Trabalho de Medidas e avaliação

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BEM-VINDO(A)
AO TIME!
Olá estagiário(a),
É uma grande satisfação tê-lo(a) conosco!
O nosso timevem desenvolvendo um projeto de integração e imersão de acadêmicos do curso de bacharelado em Educação física,nos processos e rotinas de uma academia.
Para avaliarmos seu nível de conhecimento acerca das medidas e avaliação em educação física, para futuros direcionamentos, nas próximas páginas você deverá cumprir todas as três tarefas.
Atenciosamente,
Coordenação.
	
UNICESUMAR – EDUCAÇÃO À DISTÂNCIA
BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA (MODELO DE MAPA)
INSTRUÇÕES
Olá estagiário(a),
Antes de realizar as três tarefas e entregar esse arquivo, leia com atenção e siga as instruções abaixo:
· Faça a leitura com calma e atenção de todas as tarefas e diante de dúvidas, pergunte ao professor mediador.
· Utilize o livro (PDF) da disciplina como principal fonte de apoio.
· Faça o Download do guia intitulado “ABC do IMC”, que se encontra no Material da disciplina, para responder a atividade 2 do MAPA.
· Você deverá entregar esse arquivo em formato Word ou PDF.
· Não exclua nenhuma página desse arquivo, apenas preencha os campos das respostas.
· Antes de entregar, confira se o arquivo está correto.
· Cópias parcial ou total serão zeradas.
· Todas as atividades do curso são avaliadas conforme o que está sendo solicitado e as instruções fornecidas. Sendo assim, o descumprimento dessas orientações sempre acarreta algum desconto na nota.
	Nome completo:
	Isabella Gonzaga de Souza
	R.A.:
	1963040-5
Leia com atenção as informações das Fichas de Avaliação 1 e 2, abaixo, pois a partir delas você deverá responder as questões das Tarefas que se seguem.
	FICHA DE AVALIAÇÃO 1
	
	
	Data da avaliação
	16/02/2021
	
	
	Avaliado(a)
	Camila
	Data de nascimento
	11/01/2006
	Sexo
	feminino
	
	
	
	
	Massa corporal
	56kg
	Estatura
	1,64m
	Circunferência da Cintura
	65cm
	
	
	Circunferência do Abdome
	68cm
	
	
	Dobra cutânea do Tríceps
	12,5mm
	
	
	Dobra cutânea do Subescapular
	15,3mm
	
	
	FICHA DE AVALIAÇÃO 2
	
	
	Data da avaliação
	16/02/2021
	
	
	Avaliado(a)
	Danilo
	Data de nascimento
	15/09/2005
	Sexo
	Masculino
	
	
	
	
	Massa corporal
	98kg
	Estatura
	1,71m
	Circunferência da Cintura
	106cm
	
	
	Circunferência do Abdome
	115cm
	
	
	Dobra cutânea do Tríceps
	18,8mm
	
	
	Dobra cutânea do Subescapular
	27,5mm
	
	
TAREFA 1
A escolha de um teste para a avalição da aptidão física, por exemplo da composição corporal, deve considerar fatores como a população para o qual ele foi desenvolvido e o contexto em que será realizado. Além da escolha correta do teste é de fundamental importância seguir as orientações dos protocolos, para que as medidas/resultados, forneçam informações confiáveis.
Nesse contexto, responda as questões abaixo considerando as medidas apresentadas nas fichas de avaliação.
1. Para a condução das medidas antropométricas é importante que o avaliado esteja apropriadamente vestido. Segundo o material da disciplina, quais são as recomendações de vestimenta para uma avaliação?
	O avaliado deve estar com o mínimo de roupas possível e descalços.
2. De acordo com o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da massa corporal?
	O avaliado deve estar imóvel, com braços relaxados ao longo do corpo.
3. Segundo o material da disciplina, quais as orientações para realizar a medida da estatura?
	A medida de estatura é realizada através do estadiômetro. 
O avaliado deve estar posicionado de pé, braços relaxados ao longo do tronco e cabeça ereta.
4. De acordo com o material da disciplina, quais são as duas formas de se realizar a medida da circunferência da cintura?
	1 - Pode se medir na parte estreita do tronco.
2 – Pode se medir o ponto médio da última costela e a crista ilíaca.
5. Segundo o material da disciplina, qual a forma de se realizar a medida da circunferência do abdome?
	A circunferência do abdome se mede circunferência no nível da cicatriz umbilical.
6. De acordo com o material da disciplina, para a correta obtenção da medida das dobras cutâneas, é necessário seguir algumas normas. De acordo com o material, quais são essas normas?
	São doze regras para obtenção das medidas das dobras cutâneas:
1. As medidas deverão ser realizadas sempre no direito do avaliado.
2. Os pontos anatômicos deverão ser previamente identificados e marcados com lápis demográfico.
3. O tecido subcutâneo deverá ser definido mediante o pinçamento do polegar e dedo indicador da mão esquerda.
4. A dobra deve ser destacada corretamente.
5. A dobra precisará ser elevada a, pelo menos, 1 cm do ponto em que será feita a medida.
6. A dobra precisará ficar elevada enquanto se realiza a medida propriamente dita.
7. A pressão das hastes do adipômetro deverá ser solta lentamente.
8. A medida deverá ser feita entre dois e três segundos.
9. O processo necessita de três medidas de cada dobra em forma de rodízio.
10. Será utilizada a mediana como parâmetro.
11. Os três valores não poderão oscilar mais que 5%, caso haja diferença maior, a medida deverá ser repetida.
12. A consecução das medidas não poderá ser realizada após o exercício físico, pois há o deslocamento de fluídos corporais para a pele e, será mais elevada a espessura das dobras cutâneas.
7. De acordo com o material da disciplina, onde e como é localizado o ponto anatômico da dobra cutânea tricipital?
	A dobra cutânea tricipital fica no ponto médio entre o acrômio e o olécrano do braço do avaliado.
8. Segundo o material da disciplina, onde e como é localizado o ponto anatômico da dobra cutânea subescapular?
	O ponto anatômico da dobra cutânea subescapular fica no ângulo inferior da escápula, e a medida deve ser realizada 2 cm abaixo desse ângulo.
Ainda sobre importância de seguir as orientações dos protocolos para a obtenção de informações confiáveis, responda as questões a seguir.
9. As informações coletadas em uma avaliação estão suscetíveis a incoerências decorrentes de erros conhecidos como “Erro de Medida”. Nesse sentido, quais são as quatro subdivisões do erro de medida apresentadas no material da disciplina? Explique e exemplifique cada uma delas.
	1. Erro sistemático instrumental: é o erro da calibração do equipamento.
Exemplo: de conferir a calibração do equipamento adipômetro ao realizar a avaliação da composição corporal.
2. Erro sistemático teórico: erro decorrente da utilização de fórmulas, condições e/ou literatura inapropriada para a condição. 
Exemplo: seria a utilização, após a avaliação da composição corporal, de fórmulas de outras faixas etárias ou etnias ou outra subclassificação que não fosse validada para as pessoas que o professor está avaliando.
3. Erro sistemático ambiental: erro ao estado de equipamento, quadra, pista, local, temperatura, umidade, horário, dentre outros. 
Exemplo: um erro sistemático ambiental seria efetivar a avaliação da composição corporal dentro de um local quente, que promovesse a transpiração do avaliado , o que prejudica no pinçamento das dobras cutâneas.
4. Erro sistemático observacional: falhas do avaliador na leitura ou manuseamento do equipamento. 
Exemplo: leitura incorreta dos valores obtidos no pinçamento das dobras cutâneas realizado na avaliação da composição corporal.
10. Além do Erro de Medida, deve-se considerar a fidedignidade, principalmente, quando se realizam avaliações sequenciais, isto é, avaliações ao longo de um período de tempo. Nesse contexto, explique o que é a Fidedignidade intra-avaliador e a Fidedignidade interavaliador.
	Fidedignidade intra-avaliador: é consistência da medida efetuada pelo mesmo avaliador várias vezes em situações diferentes.
Fidedignidade interavaliador: é a consistência da mesma medida ou teste desempenhado por avaliadores diferentes
TAREFA 2
Com base nas informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 2 você irá calcular o Índice de Massa Corporal (IMC) e determinar o estado nutricional dos avaliados, isto é, se os avaliados apresentam baixo peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade.Atenção, para realizar essa classificação, você deverá consultar o guia “ABC do IMC”.
Para responder essa atividade, preencha os campos abaixo com as informações solicitadas.
1. Cálculo completo e o resultado do IMC da Camila.
	IMC= 56/ 1,64 x 1,64 
IMC = 20,82
2. Resultado da idade em meses da Camila.
	181 meses
3. Diagnóstico do IMC da Camila.
	Normal
4. Cálculo completo e o resultado do IMC do Danilo.
	IMC= 98/ 1,71x 1,71 
IMC= 33,51
	
5. Resultado da idade em meses do Danilo.
	199 meses
6. Diagnóstico do IMC do Danilo.
	Obeso
TAREFA 3
Considerando nas informações das fichas de avaliação, nessa Atividade 3 você irá estimar o percentual de gordura corporal, assim como, a massa gorda e massa isenta de gordura dos avaliados. Atenção, para realizar essas estimativas, você deverá consultar o livro da disciplina.
Para responder essa atividade, preencha os campos abaixo com as informações solicitadas.
1. Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal da Camila.
	%G = 1,35 x (TR + SE) - 0,012 x (TR + SE)² - 2,4
%G = 1,35 x (12,5 + 15,3) - 0,012 x (12,5 + 15,3)² - 2,4 
%G = (1,35 x 27,8) - (0,012 x 772,84) - 2,4
%G = 37,53 – 9,27408 - 2,4
%G = 25,85
2.Cálculo completo e o resultado da quantidade de massa gorda, em quilos, da Camila.
	MG = MC x (%G/100)
MG = 36,5 x (25,85/100)
MG = 36,5 x 0,258559
MG = 9,43
3.Cálculo completo e o resultado da quantidade de massa isenta de gordura, em quilos, da Camila.
	MIG = MC – MG
MIG = 36,5 – 9,43
MIG = 27,06
4.Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal do Danilo.
	%G = 1,35 x (TR + SE) - 0,012 x (TR + SE)² - 4,4
%G = 1,35 x (18,8 + 27,5) - 0,012 x (18,8 + 27,5)² - 4,4 
%G = (1,35 x 46,3) - (0,012 x 2143,69) - 4,4
%G = 62,505 – 25,72428 - 4,4
%G = 32,38
5.Cálculo completo e o resultado da quantidade de massa gorda, em quilos, do Danilo.
	MG = MC x (%G/100)
MG = 36,5 x (32,38/100)
MG = 36,5 x 0,3238
MG = 11,81
6.Cálculo completo e o resultado da quantidade de massa isenta de gordura, em quilos, do Danilo.
	MIG = MC – MG
MIG = 36,5 – 11,81
MIG = 24,69