atividade pontuada 9 ano

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Atividade Pontuada Ciências e Ed. Física 
Série 9 ano 
Entrega 07/04/2021 
 
Levando em consideração os conhecimentos sobre elementos 
químicos vamos relaciona-lós o seu uso por atletas e os benefícios 
que certos elementos podem trazer para a prática de esporte. Cada 
aluno vai pesquisar quatro elementos químicos presentes em 
suplementos alimentares usados por atletas e identificar como o 
uso de cada um deles pode beneficiar esse atleta na prática do 
esporte que ele se dedica. 
 
Exemplo: 
 
Magnésio 
 
De número atômico 12, este metal pertence ao grupo 2. Pesquisas 
revelam que o mineral apresenta um papel importante na 
performance em esportes de resistência. Ele está presente 
principalmente nos músculos e ossos, para ajudar na contração 
muscular e metabolismo energético. Para indivíduos que participam 
de um programa de treinamento de força, um status de Mg 
deficiente pode levar ao metabolismo energético ineficiente e 
resistência reduzida. 
Esporte que têm no magnésio esportivo um importante aliado: 
 
Escalada 
Crossfit 
Ginástica Olímpica 
Levantamento de peso olímpico – LPO 
Modalidades de arremesso olímpico 
 
 
 
➢ A atividade deve ser postada na aba atividade das disciplinas 
ou pelo Google classroom para os alunos sem acesso à 
plataforma.