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Assignment Content Ocultar opções de resposta Avaliação On-Line 1 (AOL 1) - Questionário Pergunta 1 -- /1 Os alimentos construtores (representados pelas(os)______________________) são essenciais para todo o metabolismo. A função desse grupo alimentar é estrutural, sendo essencial para a formação, desenvolvimento e manutenção de todos os órgãos e tecidos do corpo. Assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna. carboidratos Resposta corretaproteinas vitaminas lipídios gorduras 7/10 Introdução À Profissão (Nutrição) Nota final Enviado: 06/04/21 Ocultar opções de resposta Pergunta 2 -- /1 A desnutrição pode surgir porque as pessoas não conseguem obter ou preparar alimentos, porque apresentam algum distúrbio que dificulta a ingestão ou absorção de alimentos ou porque possuem uma necessidade de calorias excessivamente alta. A respeito da desnutrição assinale a alternativa que não condiz com a desnutrição. Kwashiokor-marasmático, é a forma de desnutrição que engloba aspectos clínicos e bioquímicos das duas formas anteriores. Independentemente do peso, a criança é classificada com desnutrição grave. desnutrição proteico-energética (também conhecida como má nutrição proteico-energética) é uma deficiência grave de proteínas e calorias que surge quando a pessoa não consome proteínas e calorias suficientes durante um longo período icterícia. Kwashiorkor- Ocorre, geralmente, em crianças na faixa etária de 18 a 36 meses, caracterizando- se por apatia, edema generalizado, hepatomegalia, esteatose hepática e lesões acentuadas de pele, que são do tipo queratótico, às vezes pelagroso e xerósico, podendo aparecer lesões purpúricas, distermia, fotofobia e até mesmo autismo. Resposta correta A desnutrição é compreendida como um agravo de caráter multifatorial decorrente de balanço energético positivo que favorece a redução de gordura, associado a riscos para a saúde devido à sua relação com complicações metabólicas, como aumento da pressão arterial, dos níveis de colesterol e triglicerídeos sanguíneos e resistência à insulina. Marasmo- incide mais em crianças que estão no primeiro ano de vida, caracterizando-se por fácies simiesca; ausência de edema; falta de panículo adiposo; redução da massa muscular (hipotrofia e hipotonia); ausência de hepatomegalia Problemas respiratórios. Pergunta 3 -- /1 A promoção da segurança dos alimentos pressupõe a adoção de ações que vão desde a produção do alimento no campo, passando pelo processamento e indo até o momento do consumo. O objetivo é assegurar ao consumidor produtos de qualidade, isentos de qualquer tipo de contaminação, seja ela Ocultar opções de resposta Ocultar opções de resposta biológica, física ou química. Exemplos desses contaminantes estão listados abaixo, assinale a alternativa que não contempla um tipo de perigo. Químicos: são representados por pesticidas que são utilizados no campo, resíduos de sanitizantes usados na higienização de ambientes e equipamentos ou óleos lubrificantes empregados na manutenção de máquinas. Resposta correta Algumas medidas preventivas são para os perigos biológicos sção: uso de produtos de limpeza registrados e adequados para uso em superfícies que entram em contato com alimentos, treinamentos de manipuladores sobre higienização nas concentrações e tempos corretos, controle na recepção de alimentos através de análises e laudos de análises. Exemplos de perigos biológicos são: Salmonella spp., Listeria monocyogenes, Campylobacter jejuni, Clostridium botulinum, Clostridium perfringens, Bacillus cereus, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Giardia lambia, Entamoeba histolytica, vírus da Hepatite A. Físicos: são objetos e materiais que podem estar presentes no alimento. Como exemplo, têm-se pedras e partículas de terra provenientes da área de produção, ou então pregos e parafusos desprendidos de equipamentos no momento do processamento. Biológicos: são representados por bactérias, fungos, parasitas e vírus. Esses contaminantes podem estar presentes no alimento ou podem ser carreados para ele por meio de manipuladores ou pelo contato com o ambientes sujos. Pergunta 4 -- /1 A escassez de alimentos reguladores em uma dieta pode acarretar problemas como falta de memória, alteração no apetite, no funcionamento do intestino, e enfraquecimento das unhas e cabelos. Portanto, são alimentos que devem fazer parte diariamente das refeições, assim como os construtores e os reguladores, para garantir que o corpo funcione da forma correta, e sem nenhuma deficiência nutricional. Em relação as características dos grupos de alimentos assinale a alternativa correta. Os alimentos reguladores (representados pelas proteínas) são essenciais para todo o metabolismo. A função desse grupo alimentar é estrutural, sendo essencial para a formação, desenvolvimento e manutenção de todos os órgãos e tecidos do corpo. Ocultar opções de resposta Resposta correta Os alimentos energéticos são aqueles que, no processo de digestão, tornam- se rapidamente fonte de energia para as funções do organismo. Basicamente, são os carboidratos: pães, bolos, macarrão, biscoitos, e as gorduras: castanhas, amêndoas, nozes e manteiga. Os alimentos energéticos podem ser divididos em dois grupos - os que contam com proteínas de origem animal e os que entregam esse nutriente através das de origem vegetal. Em geral, os energéticos representam (ou devem representar) a menor porcentagem da ingestão de calorias. Os alimentos construtores se apresentam principalmente como os alimentos de origem vegetal, como as frutas, verduras e legumes, pois são ricos em nutrientes como vitaminas, minerais e fibras. Pergunta 5 -- /1 De acordo com a ANVISA, alimento é “toda substância ou mistura de substâncias, no estado sólido, líquido, pastoso ou qualquer outra forma adequada, destinada a fornecer ao organismo humano os elementos normais, essenciais à sua formação, manutenção e desenvolvimento. De acordo com os alimentos construtores energéticos e reguladores assinale a alternativa correta: Incorreta: São exemplos de alimentos energéticos frutas e cereais. Os alimentos energéticos têm função de fornecer material de construção e reparo dos tecidos dos órgãos como pele e músculos. Resposta correta São exemplos de alimentos reguladores: legumes, verduras, frutas. São exemplos de alimentos energéticos: leite e derivados, ovos e leguminosas. Os alimentos construtores regulam a função do organismo como a pressão arterial. Pergunta 6 -- /1 Ocultar opções de resposta Ocultar opções de resposta ____________________________), consiste na preocupação da família de que o alimento venha a acabar antes que haja dinheiro para comprar mais alimento, passando, em seguida, pela insegurança alimentar relativa ao comprometimento da qualidade da dieta, porém ainda sem restrição quantitativa, até chegar ao ponto mais grave, que é a insegurança quantitativa, situação em que a família passa por períodos concretos de restrição na disponibilidade de alimentos para seus membros. Assinale a alternativa correta que preenche a lacuna. Segurança dos alimentos Distúrbio nutricional Resposta corretaInsegurança alimentar Microbiologia dos alimentos Qualidade de alimentos Pergunta 7 -- /1 O termo Diet foi criado para facilitar e auxiliar na identificação de alguns alimentos para fins especiais. Os alimentos diet foram desenvolvidos para grupos populacionais com necessidades específicas, ou seja, é um produto isento em algum nutriente.Em relação aos alimentos diet assinale a alternativa que não se relaciona com este termo. Engana-se quem acredita que a opção diet é direcionada para quem gostaria de perder peso, ou ainda para os diabéticos. Prova disso é o chocolate diet que apresenta pouca diferença na quantidade de calorias que os produtos normais, ou seja, não vai ajudar a emagrecer ou evitar o ganho de peso. Nem sempre o alimentodiet apresenta menos calorias, por isso a importância da avaliação das informações nutricionais. De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária - Anvisa, o termo diet pode ser utilizado nos seguintes produtos: alimentos para dietas com restrição de nutrientes, como carboidratos, gorduras, proteínas, sódio, glúten, entre outros. Ocultar opções de resposta Em grande parte dos produtos, diet corresponde a alimentos sem açúcar, porém se deve bastante atenção ao comprar o produto, observando se ele é realmente diet em açúcar e não em outro ingrediente como açúcar ou sódio. Resposta correta Os alimentos diet devem ter redução mínima de 25% em algum nutriente ou calorias, comparado ao alimento convencional. Para que ocorra a redução de calorias é necessário que haja a diminuição no teor de algum nutriente energético (carboidrato, gordura e proteína). Pergunta 8 -- /1 Os alimentos __________________devem ter redução mínima de 25% em algum nutriente ou calorias, comparado ao alimento convencional. Para que ocorra a redução de calorias é necessário que haja a diminuição no teor de algum nutriente energético (carboidrato, gordura e proteína). Assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna. zero probióticos funcionais Incorreta: diet Resposta corretalight Pergunta 9 -- /1 As vitaminas e os minerais são micronutrientes necessários em quantidades muito reduzidas para muitos dos processos essenciais do nosso organismo. Vitamina é toda substância que desempenha importante papel na manutenção da saúde, no crescimento, na defesa imunológica e na nutrição. Em relação ao papel das vitaminas e minerais assinale a alternativa correta: Ocultar opções de resposta Ocultar opções de resposta Resposta correta O iodo é um micronutriente essencial para o organismo, necessário para o adequado funcionamento da glândula tireoide, uma vez que é parte constituinte dos hormônios tireóideos. A vitamina B12, também conhecida como ácido pantotênico, é uma vitamina hidrossolúvel, fundamental para o metabolismo celular envolvida na degradação dos ácidos graxos e na liberação de energia celular por carboidratos, através de ciclo de Krebs. As vitaminas B5 desempenham várias funções no organismo, entre as quais estão a manter as células saudáveis, proteger a visão, sintetizar colágeno e contribuem para formação de ossos e dentes. Incorreta: As vitaminas do complexo B são componentes essenciais na produção de energia, contribuindo com coenzimas que ajudam a liberar essa energia. As vitaminas B6 (cianocobalamina), B9 (piridoxina) e B12 (folato) ajudam na metabolização os aminoácidos e são importantes na multiplicação das células. A vitamina A ou ácido ascórbico é uma vitamina hidrossolúvel, que tem sua importância por desempenhar ação antioxidante, atuando ainda na formação do colágeno e de neurotransmissores. Pergunta 10 -- /1 Os grupos alimentares, como carboidratos, doces, carnes e ovos são divididos em 4 grandes categorias: energéticos, construtores, reguladores e energéticos extras, a respeito dos grupos alimentares assinale a alternativa correta. Em geral, os energéticos representam (ou devem representar) a menor porcentagem da ingestão de calorias. As gorduras também são consideradas alimentos energéticos, mas são um tipo especial, chamadas de alimentos energéticos principais. Quando os carboidratos são consumidos, depois do processo de metabolização, eles se transformam em fonte proteica. Os carboidratos ficam no topo da pirâmide, ou seja, como itens energéticos. Resposta correta Em 1g de gordura há 9kcal. E ela está presente sobretudo em alimentos como manteiga, abacate, castanha, amêndoas, nozes e a gordura natural presente nas carnes.
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