Portifólio -Aula Prática I Ergonomia e Ginastica Laboral

Prévia do material em texto

DESLANDE DUARTE NETO - RA: 8109746 
 
 
 
 
 
 
 
 
Ergonomia e Ginastica Laboral 
Portfólio –Aula prática I 
 
 
 
 
 
Centro Universitário Claretiano 
Bacharelado em Educação Física 
Ergonomia e Ginastica Laboral 
Tutor Marilia de Carvalho Almeida 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
PETRÓPOLIS-RJ 
 
2021 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CENTRO UNIVERSITÁRIO CLARETIANO 
 
Curso: Bacharelado em Educação Física 
Disciplina: Ergonomia e Ginastica Laboral 
Tutor: Marilia de Almeida Carvalho R.A.: 8109746 
Aluno: Deslande Duarte Neto Turma : 
 
Descrição da atividade - Resumo 
 
De acordo com a vídeo aula Ergonomia é a otimização das condições de trabalho 
humano, e tem como objetivo adaptar o trabalho oferecendo segurança, saúde, eficiência e 
conforto aos colaboradores. Dentro das empresas existem vários programas de qualidade de 
vida do trabalho, dentro desses programas temos a ergonomia e a ginastica laboral e esses dois 
programas servem para prevenção das doenças ocupacionais que são entidades mórbidas que 
decorrem do exercício profissional e estão diretamente ligadas as condições físicas, cognitivas, 
psicológicas e sociais das execuções das tarefas, são classificadas como acidentes de trabalho, 
e se dividem em doenças profissionais e doenças relacionadas ao trabalho. 
Doença profissional são causadas por fatores diretamente relacionados à atividade 
laboral. As mais comuns são doenças do sistema respiratório e da pele. 
Doenças relacionadas ao trabalho tem seu desenvolvimento relacionado à associação de 
fatores riscos individuais, biomecânicos e psicossociais onde as mais comuns são a LER 
(Lesões por esforços repetitivos) e DORT (distúrbio osteomusculares relacionados aos 
trabalhos). 
Riscos ergonômicos se entende como as condições ou práticas de trabalho que possam 
ameaçar a saúde, a segurança e o bem estar do colaborador representando prejuízo ao bom 
rendimento profissional, à qualidade do serviço e a produtividade. As categorias de riscos 
ergonômico são: - Fatores de Risco Individuais ou Pessoais, Fatores de Risco Psicossociais ou 
Organizacionais e Fatores de Risco Físicos ou Biomecânicos. 
Após conhecer as categorias e risco e os fatores, realiza-se a intervenção ergonômica, 
para identificação destes riscos até a proposição de soluções para o controle. O processo de 
avaliação e controle dos riscos ergonômicos é dividido em 3 estágios: Identificação dos fatores 
de risco do ambiente de trabalho que estão relacionados à ocorrência de lesão, avaliação dos 
riscos por meio de métodos e técnicas específicas e Controle do risco. 
A GINÁSTICA LABORAL é definida como um conjunto de práticas elaboradas a partir 
da atividade profissional, exercida pelo colaborador, em que se procura compensar as estruturas 
osteomusculares mais utilizadas e ativar as que não são requeridas durante o trabalho, 
relaxando-as e tonificando-as.