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Aprendizagem e Controle Motor Professor: Tércio Araújo Graduação: ESEF-UPE e UNL-USA Mestrado em Hebiatria: FOP-UPE MSc. TÉRCIO ARAÚJO Graduação em Educação Física (Bacharelado) – ESEF/UPE Bolsista do Programa Ciências sem Fronteias – University of Nebraska-Lincoln Summer Internship – PhD. Joseph P. Weir – University of Kansas Mestrado em Hebiatria – FOP/UPE Treinamento de força e aeróbio, obesidade na adolescência AVISOS • HORÁRIO DE INÍCIO: 18:30; • AULAS TEÓRICAS ONLINE; • AULAS PRÁTICAS PRESENCIAIS (DATAS SERÃO DISPONIBILIZADAS); • ATENÇÃO AO CALENDÁRIO LETIVO E AO PERÍODO DAS AVALIAÇÕES; • EMAIL PARA CONTATO: tercioaraujoedfisica@gmail.com OBJETIVOS DA DISCIPLINA 1. Adquirir noções básicas sobre a natureza do comportamento motor habilidoso; 2. Entender a mecanismos de controle que possibilitam a aprendizagem e o desempenho de habilidades motoras; 3. Ser capaz de refletir sobre os conhecimentos adquiridos no processo de aprendizagem de habilidades motoras; 4. Ser capaz de buscar informações relevantes sobre a área do comportamento motor, bem como sua permanente atualização profissional. 5. Compreender o papel da prática e do feedback no processo de aprendizagem motora. TEMAS DA NOSSA DISCIPLINA CONCEITOS BÁSICOS CRESCIMENTO X DESENVOLVIMENTO • AUMENTO NO TAMANHO (ORGÃOS, TECIDOS, CORPO ...); • MUDANÇAS QUALITATIVAS QUE OCORREM NO COMPORTAMENTO (COGNITIVO, AFETIVO, SEXUAL, MOTOR) RESULTANTES DA MATUAÇÃO E DAS EXPERIÊNCIAS. • ENVOLVE PROCESSOS COMO A HIPERTROFIA, HIPERPLASIA E AGREGAÇÃO DE CÉLULAS; • ENVOLVER ASPECTOS BIOLÓGICOS, MOTORES, AFETIVOS, COGNITIVOS E SOCIAIS MATURAÇÃO E EXPERIÊNCIA • FATORES DO AMBIENTE QUE PODEM ALTERAR OU MODIFICAR AS VÁRIAS CARACTERÍSTICAS DO DESENVOLVIMENTO; • MUDANÇAS QUALITATIVAS QUE POSSIBILITAM UMA PESSOA A PROGREDIR PARA NÍVEIS MAIS ALTOS DE FUNCIONAMENTO; • É GENETICAMENTE DETERMINADA; • RESISTE ÀS INFLUÊNCIAS • CARACTERIZA-SE POR UMA ORDEM FIXA DE PROGRESSÃO, NA QUAL A VELOCIDADE PODE VARIAR, MAS NÃO A SEQÜÊNCIA. IDADE CRONOLÓGICA X IDADE BIOLÓGICA CONCEITOS INTRODUTÓRIOS • O SER HUMANO NASCE PARA O MOVIMENTO; REPERTÓRIO MOTOR EXPERIÊNCIA PRÁTICA Magill e Aderson, 2017 Comportamento motor humano MOVIMENTO MOVIMENTO ESPORTES RECREAÇÃO DANÇA MAS O QUE É MOVIMENTO ? MOVIMENTO AÇÃO HABILIDADE Deslocamento de um segmento do corpo ou de todo o corpo resultante de um padrão espaço-temporal de contrações musculares. Conjunto de meios (motores) orientados para a realização de uma meta; Ato voluntário; Podem ser aprendidos. Ação (complexa) que tem uma meta fixa a ser alcançada; desempenho voluntário; Aprendida; Sucesso; Consistência; Economia; Adaptabilidade HABILIDADE Refere-se ao nível de execução de uma dada ação cujos principais critérios são: a. máxima certeza = sucesso e consistência no alcance da meta; b. mínimo dispêndio de tempo e de energia; c. redução das demandas cognitivas da tarefa AÇÃO PRÁTICA + FEEDBACK CONSISTÊNCIA EFICÊNCIA HABILIDADE Comportamento motor humano CONTROLE MOTOR DESENVOLVIMENTO MOTOR APRENDIZAGEM MOTORA ORGANIZAÇÃO/CONTROLE SISTEMA NEUROMUSCULAR MUDANÇAS AQUISIÇÃO ALTERAÇÕES E FATORES DESENVOLVIMENTO MOTOR MUDANÇAS COMPORTAMENTO DOS MOVIMENTOS FASES FASE 1: MOVIMENTOS REFLEXOS • OCORREM DO 4° MÊS DE VIDA FETAL ATÉ O 1° ANO DO BEBÊ; • SÃO PADRÕES DE MOVIMENTOS ESTERIOTIPADOS EVIDENTES EM TODOS OS BEBÊS; • MOVIMENTOS INVOLUNTÁRIOS ESTÍMULOS EXTERNOS: TOQUES, LUZ, SONS ... • REFLEXOS SUBCORTICAIS (RESPIRAÇÃO) FASE 1: MOVIMENTOS REFLEXOS ESTÁGIO DE CODIFICAÇÃO • SÃO A BASE, A FASE DE COLETA DE INFORMAÇÕES; • OS REFLEXOS SÃO ARMAZENADOS NO CÓRTEX MOTOR; • MOVIMENTOS PARA SOBREVIVÊNCIA; • EX: SUCÇÃO FASE 1: MOVIMENTOS REFLEXOS ESTÁGIO DE DECODIFICAÇÃO • GRADUAL INIBIÇÃO DE DETERMINADOS REFLEXOS; • CENTROS CEREBRAIS COM MAIOR CONTROLE PROCESSAMENTO DE INFORMAÇÕES; • MOVIMENTOS INVOLUNTÁRIOS VOLUNTÁRIOS; EXEMPLOS FASE DO MOVIMENTO RUDIMENTAR • DO NASCIMENTO AO 2° ANO DE VIDA; • MOVIMENTO PROPOSITAL PORÉM IMPRECISO; • MOVIMENTO ADQUIRIR INFORMAÇÕES SOBRE O AMBIENTE; • TENTATIVA DE ORDENAR AS ESTIMULAÇÕES RECEBIDAS; FASE DO MOVIMENTO RUDIMENTAR ESTÁGIO DE INIBIÇÃO DO REFLEXO • DESENVOLVIMENTO DO CÓRTEX INIBIÇÃO DOS MOVIMENTOS REFLEXOS; • ENTRETANTO OS MOVIMENTOS VOLUNTÁRIOS PODEM SER DIFÍCEIS DE SER DISTINGUIDOS DOS INVOLUNTÁRIOS; • SUBSTITUIÇÃO DE MOVIMENTOS; FASE DO MOVIMENTO RUDIMENTAR ESTÁGIO DE PRÉ CONTROLE • OCORRE DO 1° AO 2° ANO DE VIDA; • GANHOS RÁPIDOS NOS MOVIMENTOS RUDIMENTARES; • APRENDIZADO DO EQUILÍBRIO, MANIPULAÇÃO E LOCOMOÇÃO; Tarefa Indivíduo Ambiente FASE DO MOVIMENTO FUNDAMENTAL • REPRESENTA UM TEMPO EM QUE AS CRIANÇAS ESTÃO ENVOLVIDAS NA EXPLORAÇÃO E EXPERIMENTAÇÃO DE MOVIMENTOS; • AS HABILIDADES DE MOVIMENTO FUNDAMENTAL: LOCOMOÇÃO, MANIPULAÇÃO E ESTABILIZAÇÃO PODEM SER COMBINADAS. Tarefa Indivíduo Ambiente FASE DO MOVIMENTO FUNDAMENTAL • ESTÁGIO INICIAL (2° AO 3° ANO): PRIMEIRAS TENTATIVAS, AUSÊNCIA DE PARTES DO MOVIMENTO, SEQUÊNCIA IMPRÓPRIA; • ESTÁGIO ELEMENTAR (3° AO 5° ANO): FALTA DE CONSISTÊNCIA NA ORGANIZAÇÃO DO MOVIMENTO; • ESTÁGIO MADURO (5° AO 7°): DOMÍNIO DA HABILIDADE MOTORA. FASE DO MOVIMENTO ESPECIALIZADO • DO NOSSO 7° ANO AO FINAL DA NOSSA VIDA; • AS HABILIDADES DO MOVIMENTO ESPECIALIZADO SÃO COMBINAÇÕES DE HABILIDADES DOS MOVIMENTOS FUNDAMENTAIS; FASE DO MOVIMENTO ESPECIALIZADO ESTÁGIO DE APLICAÇÃO • PRIMEIRAS TENTATIVAS EM REFINAR, COMBINAR E APLICAR AS HABILIDADES FUNDAMENTAIS; • MAIOR FORMA, PRECISÃO E CONTROLE; • PROCESSO ATIVO NA DESCOBERTA DE NOVAS COMBINAÇÕES; FASE DO MOVIMENTO ESPECIALIZADO ESTÁGIO DE APLICAÇÃO • A ÊNFASE DEVE SER NA MELHORA DA PROFICIÊNCIA, A PRÁTICA SE TORNA UM PILAR PARA O DESENVOLVIMENTO DAS HABILIDADES; • MATURAÇÃO BIOLÓGICA ENTRA EM AÇÃO; • INCREMENTO NA CARGA DE TREINAMENTO; FASE DO MOVIMENTO ESPECIALIZADO ESTÁGIO DE UTILIZAÇÃO AO LONGO DA VIDA • ESTÁGIO QUE PODE DEMONSTRAR O ÁPICE DO PROCESSO DE DESENVOLVIMENTO MOTOR E É CARACTERIZADO PELO USO DO REPERTÓRIO MOTOR AO LONGO DA VIDA DÚVIDAS ? ATÉ A PRÓXIMA AULA APRENDIZAGEMPRÁTICAS ... FEEDBACKS ... MUDANÇAS EM PROCESSOS INTERNOS MOVIMENTO HABILIDADEAÇÃO APRENDIZAGEM MOTORA
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