Exercícios passivos e ativos

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Atividade Avaliativa 3 – Regime especial de Cinesioterapia
Aluno: Lucas de Almeida Camuzzo RA: 169624
1) Diferencie exercícios passivos (exercícios de amplitude de movimento passivo) de mobilização articular
Exercícios Passivos: Terapeuta realizada amplitude no segmento do paciente. 
Mobilização articular: Método para restaurar movimento articular e diminuir a dor.
2) Quais as indicações dos exercícios passivos?
Quando não há atuação do movimento do segmento em questão por parte do paciente ou movimento parcial (comprometido). 
3) Quais as contra indicações dos exercícios passivos?
Fraturas, ligamentos instáveis, tendões lesionados, atrofias e encurtamentos.
4) Quais os critérios que o fisioterapeuta deve usar para selecionar a amplitude de movimento a ser realizada durante um exercício passivo?
Os limites (amplitudes) típicos de cada segmento articular, e também o do próprio paciente, como no caso de limitações fisiológicas, incômodos e dores (no caso deste último a depender da escala da dor recomenda-se não movimentar o segmento em questão). 
5) Quais os benefícios do exercício passivo?
Manter a integridade da articulação e dos tecidos moles, minimizar os efeitos das contraturas musculares e articulares, evitar aderências, preservar ADM, auxilia na circulação sanguínea, controle da dor, assiste na consciência corporal do paciente.
6) Quais as limitações do exercício passivo?
Não previne a atrofia muscular, não aumenta a força ou resistência a fadiga, não auxilia na circulação tanto quanto a contração muscular ativa/voluntária.
7) Diferencie exercício passivo de ativo e ativo-assistido
Passivo: Quando o paciente é incapaz de realizar o movimento sozinho. Ativo-assistido: Parte do movimento é auxiliado pelo terapeuta. 
8) Cite as razões pelas quais o fisioterapeuta seleciona um exercício ativo-assistido ao invés de outro exercício ativo livre. 
Treinar inicialmente músculos fracos, tornando-os progressivamente mais fortes, e aumentar progressivamente o trofismo, manter a consciência do movimento no arco completo e facilitar a condução de impulsos nas vias neuromusculares, estimular a integridade óssea pelo início da ação de alavancas sobre os ossos.
9) Quais os mecanismos neurofisiológicos envolvidos na inibição da dor ocasionada pelo exercício passivo
Pois o toque no corpo pode provocar sensações prazerosas como relaxamento, bem estar e alívio.
10) Dentre as modalidades de exercícios passivo, ativo e ativo-livre, qual é mais eficaz para favorecer o retorno venoso? Justifique sua resposta
Ativo-livre. Por conta de exigir mais do condicionamento cardiovascular.
11) Defina exercício ativo e exercício resistido. Faça um quadro comparativo relatando semelhanças e diferenças
Exercício ativo: Acontece dentro de uma amplitude de movimento livre, que é produzido por uma contração ativa dos músculos que cruzam aquela articulação,ou sela, sem auxilio de uma força externa. Pode ser do tipo isotônica, onde pode ocorrer a aproximação das fibras musculares (estão no sentido de um centro único) denominada de contração concêntrica, ou ocorrer o afastamento das fibras musculares denominada de contração excêntrica. Nas contrações isométricas ocorre a contração muscular, porém não há produção de movimento. 
Exercício resistido: Treinamento contra resistência, geralmente realizado com a utilização de pesos. 
12) Diferencie resistência mecânica e resistência manual e quais as formas de aplica-las 
Resistência manual: Aquela na qual a intensidade da força não é mensurável. Formas de aplicação nos primeiros estágios do programa de reabilitação, onde a força muscular está fraca ou quando a amplitude de movimento deve ser controlada.
Resistência mecânica: Dada por equipamentos e aparelhos, onde a intensidade da força pode ser medida e a força pode ser progressiva. Formas de aplicação em estágios intermediários e avançados do protocolo de reabilitação, quando está indicado o fortalecimento.
13) Faça um quadro comparativo descrevendo em tópicos os principais benefícios e as desvantagens de cada modalidade de exercício: passivo, ativo-assitido, ativo e resistido