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FACULDADE DE TAQUARITINGA - FTGA RELATÓRIO DE CONCLUSÃO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO DE NUTRIÇÃO SOCIAL DÉBORA STEFANI CORRÊA OUTUBRO DE 2017 FACULDADE DE TAQUARITINGA - FTGA RELATÓRIO DE CONCLUSÃO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO DE NUTRIÇÃO SOCIAL DÉBORA STEFANI CORRÊA Relatório referente ao período de 31/07/2017 a 04/10/2017, apresentado à FTGA – Faculdade de Taquaritinga, Curso de Nutrição, correspondente à carga horária de duzentas e sessenta horas. OUTUBRO DE 2017 SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO ----------------------------------------------------------------------- 04 2. OBJETIVO ---------------------------------------------------------------------------- 06 2.1 Objetivo Geral -------------------------------------------------------------- 06 2.2 Objetivos Específicos ------------------------------------------------------ 06 3. MÉTODOS ----------------------------------------------------------------------------- 07 4. CONCLUSÕES E SUGESTÕES -------------------------------------------------- 08 5. ESTUDOS DE CASO ---------------------------------------------------------------- 09 5.1 Caso I ----------------------------------------------------------------------- 09 · Avaliação Física ----------------------------------------------- 09 · Avaliação Dietética ------------------------------------------- 09 · Recordatório de 24 horas ----------------------------------- 10 · Relatório de Frequência Alimentar ----------------------- 11 · Dados Antropométricos ------------------------------------- 13 · Cálculos Nutricionais ---------------------------------------- 13 · Distribuição de Macronutrientes -------------------------- 14 · Diagnóstico Nutricional ------------------------------------- 14 · Cardápio Calculado com Macronutrientes ------------- 14 · Avaliação Antropométrica --------------------------------- 16 5.2 Caso II ------------------------------------------------------------------ 17 · Avaliação Física --------------------------------------------- 17 · Avaliação Dietética ----------------------------------------- 17 · Recordatório de 24 horas ---------------------------------- 18 · Relatório de Frequência Alimentar --------------------- 19 · Dados Antropométricos ----------------------------------- 21 · Cálculos Nutricionais -------------------------------------- 21 · Distribuição de Macronutrientes ------------------------ 22 · Diagnóstico Nutricional ------------------------------------ 22 · Cardápio Calculado com Macronutrientes ------------ 22 · Avaliação Antropométrica -------------------------------- 24 5.3 Caso II ------------------------------------------------------------------ 25 · Avaliação Física --------------------------------------------- 25 · Avaliação Dietética ----------------------------------------- 25 · Recordatório de 24 horas ---------------------------------- 25 · Relatório de Frequência Alimentar --------------------- 26 · Dados Antropométricos ----------------------------------- 28 · Cálculos Nutricionais -------------------------------------- 28 · Distribuição de Macronutrientes ------------------------ 29 · Diagnóstico Nutricional ------------------------------------ 29 · Cardápio Calculado com Macronutrientes ------------ 30 · Avaliação Antropométrica -------------------------------- 31 ANEXOS ----------------------------------------------------------------------------------------- 33 6. PRONTUÁRIO DO PACIENTE -------------------------------------------------- 34 7. LISTA DE SUBSTITUIÇÃO 1.600KCAL --------------------------------------- 42 8. LISTA DE SUBSTITUIÇÃO 1.200KCAL --------------------------------------- 46 9. LISTA DE SUBSTITUIÇÃO 2.000KCAL --------------------------------------- 50 10. FICHA DE CONTROLE DE FREQUENCIA DO ESTAGIÁRIO --------- 54 11. FICHA DE AVALIAÇÃO ----------------------------------------------------------- 65 1. INTRODUÇÃO O SUS (Sistema Único de Saúde) é denominado sistema público de saúde no Brasil, sendo um conjunto que abrange todas as ações e serviços que fornecem saúde por órgãos e instituições públicas federais, estaduais e municipais da administração das fundações mantidas pelo Poder Público. Considerado um dos maiores sistemas públicos de saúde de todo o mundo (de acordo com o Conselho Nacional de Saúde), é descrito pelo Ministério da Saúde como “um sistema ímpar no mundo, que garante acesso integral, universal e igualitário à população brasileira, do simples atendimento ambulatorial aos transplantes de órgãos”. Com o surgimento e a aplicação do SUS, toda a população brasileira passou a ter direito total e igualitário a saúde universal e gratuita, financiada com recursos provenientes dos orçamentos da União, do Estados, do Distrito Federal e dos Municipais. Fazem parte do Sistema Único de Saúde, todos os centro e postos de saúde, os hospitais públicos (incluindo os centros universitários), os laboratórios e hemocentros, os serviços de Vigilância Sanitária, Vigilância Epidemiológica, Vigilância Ambiental, além das fundações e institutos de pesquisa acadêmica e científica. Há um tempo atrás, a saúde era encarada e dita apenas como a ausência de doenças no ser humano, o que nos legou um quadro repleto das próprias doenças, como desigualdade, insatisfação dos usuários, exclusão, baixa qualidade e falta de comprometimento profissional em geral. No entanto, este conceito foi ampliado, ao serem definidos os elementos condicionantes da saúde, que são eles: · Meio físico: condições geográficas, água, alimentação, habitação, etc.; · Meio socioeconômico e cultural: emprego, renda, educação, hábitos, etc.; · Garantia de acesso aos serviços de saúde responsáveis pela promoção, proteção e recuperação da saúde. Ou seja, de acordo com a nova concepção de saúde, compreende-se que “os níveis de saúde da população expressam a organização social e econômica do país”. Podemos entender o SUS da seguinte forma: um núcleo comum, que concentra os princípios doutrinários, e uma forma e operacionalização, os princípios organizativos. Princípios Doutrinários · Universalização: a saúde é um direito de cidadania de todas as pessoas e cabe ao Estado assegurar e garantir este direito ao cidadão, sendo que o acesso as ações e serviços devem ser garantidos a todas as pessoas sem desigualdades ou diferenças, independente de sexo, raça, ocupação, etc.; · Equidade: diminuir as desigualdades existentes. Apesar de todas as pessoas possuírem direito aos serviços do SUS, as pessoas não são iguais e, por isso, tem necessidades e prioridades diferentes umas das outras; · Integralidade: considera as pessoas como um todo, atendendo todas as suas necessidades e prioridades no momento. Para isso, é importante a integração de ações, incluindo a promoção da saúde, a prevenção de doenças, o tratamento e a reabilitação. 2. OBJETIVO 2.1 Objetivo Geral · Avaliar o estado nutricional de pacientes encaminhados pela UBS da cidade de Taquaritinga – SP, visando em incentivar a alimentação saudável e equilibrada. 2.2 Objetivos Específicos · Analisar o estado nutricional dos pacientes encaminhados pela UBS utilizando balança, fita métrica, adipômetro e antropometria; · Incentivar bons e adequados hábitos alimentares, com foco principal na promoção da alimentação saudável; · Orientações nutricionais especificas para cada patologia; · Montagem e cálculo de cardápio com dietas adequadas para cada paciente. 3. MÉTODOS (CLÍNICA DE NUTRIÇÃO DA FACULDADE DE TAQUARITINGA) Todos os pacientes encaminhados pela UBS foram avaliados antropometricamente na clínica de nutrição, onde puderam ser sanadas todas as dúvidas presentes. Cada paciente individualmente foi avaliado: peso, estatura, circunferências da cintura, quadril e braço, além das pregas cutâneas do bíceps, tríceps, supra ilíaca e subescapular. Em seguida, os valores obtidos eram calculados o Índice de Massa Corporal (IMC), a porcentagem de gordura (%), Circunferência Muscular do Braço e Taxa de Metabolismo basal (TMB).Com todos os resultados obtidos eram elaborados, planejados e entregues os cardápios individuais juntamente com a lista de substituição do valor calórico correto juntamente com as orientações necessários para cada paciente. 4. CONCLUSÕES E SUGESTÕES Pode-se concluir com a finalização do estágio em clínica social que, grande parte dos pacientes que vão até a clínica em busca de atendimento nutricional, são encaminhados por médicos gerais de UBS da cidade de Taquaritinga já com algum tipo de diagnóstico relatado (Colesterol, Triglicérides, Diabetes, Intolerância e Alergia a algum alimento, além da maior parte ser pelo fator de obesidade de grau elevado – II e III). Nota-se rapidamente o objetivo e o desejo dos pacientes atendimentos o quão vão seguir as orientações prescritas pelos estagiários e o quão vão buscar pela sua saúde. Muitos vão somente em busca de cardápios para emagrecimento, outros vão em busca de melhora na qualidade de vida e uma melhora na saúde atual. Durante o tempo de atendimento nutricional, o aumento de pacientes em busca de ajuda e auxilio na melhora da obesidade é muito maior do que outras patologias atendidas. A obesidade foi o maior índice de patologia encontrada na clínica, grande parte com encaminhamento médico. Diabetes, Colesterol, Triglicérides entre outras doenças foram a minoria atendida. 5. ESTUDOS DE CASO 5.1 Caso I P. R. A., nascido no dia 20 de Dezembro de 1957, com 59 anos e 9 meses de idade, casado, ensino médio completo, residente na cidade de Taquaritinga/SP, porem é da cidade de São Paulo capital onde atualmente sua esposa está morando. Veio até a clínica por encaminhamento do Dr. Ortopedista e Traumatologista B. B. por excesso de peso que está dificultando a cirurgia no joelho, pesando atualmente 122,600Kg e medindo 1,63m de altura. Exames físicos debilitados por um grave desgaste nos dois joelhos a mais de 4 anos. Exames bioquímicos normais para idade. · Avaliação Física: paciente com dentição completa, cabelos normais, mucosa normal, cútis hidratada e com extremidades normais. Hábito intestinal regular, indo ao banheiro todos os dias. Há relatos de mãe e pai com obesidade mórbida. Não pratica nenhuma atividade física devido ao desgaste nos dois joelhos, e necessita perder 30Kg para a realização da cirurgia de colocação de implantes nos joelhos; · Avaliação Dietética: paciente não possui nenhuma intolerância ou alergia alimentar, adora qualquer tipo de legumes e hortaliças cruas ou cozidas, consome frituras como batata, carnes, salgados, entre outros. Não gosta de leite, há 2 anos não ingere mais refrigerantes, passou a dar preferência para sucos naturais com o acréscimo de adoçante. Suas refeições são realizadas na casa da mãe, normalmente na cozinha sentado junto a ela. O horário em que mais sente fome é no período da manhã logo quando acorda. Tem o hábito de acordar por volta das 07horas da manhã e dorme cerca das 22horas. Todos os dias, relata beber em volta de ½ litro de água; · Recordatório de 24 horas: Refeições Alimentos Quantidades Café da manhã 07h30min Pão francês Margarina com sal Café com adoçante 1 unidade grande 1 colher de sopa cheia 1 xícara pequena Almoço 11h30min Arroz branco cozido Feijão Carne bovina frita Salada de alface Suco de laranja 3 escumadeiras cheias 1 concha média cheia 2 pedaços médios A vontade 1 ½ copo Lanche da tarde 16h00min Pão francês Presunto Queijo Suco de laranja 1 unidade grande 2 fatias 2 fatias médias 1 copo – 200mL Jantar 19h00min Arroz branco cozido Feijão Carne bovina frita Salada de alface Suco de limão 3 escumadeiras cheias 1 concha média cheia 2 pedaços médios A vontade 1 copo – 200mL Tabela 1 – Recordatório alimentar do paciente P. R. A. · Relatório de Frequência Alimentar Alimento Nula Eventual Semanal Diária Porção Pão X 2 unidades Leite X Manteiga/Margarina X 1 colher de copa cheia Café/Chá X 1 xícara Requeijão X Adoçante X Arroz X 3 escumadeiras Feijão X 1 concha Salgados fritos X Embutidos(salsicha) X 2 unidades/dia Carne vermelha X 2 pedaços médios Carne branca X 2 pedaços médios Peixe X 2 pedaços médios Verduras folhosas X Abobrinha X Berinjela X Beterraba X Chuchu X Cenoura X Repolho X Couve X Tomate X Sucos naturais X 2 a 3 copos Suco industrializado X Refrigerantes X Balas X Bolachas recheadas X Macarrão X 1 prato fundo cheio Bolos X 2 pedaços Chocolate X Lanches naturais X Lanche “de carrinho” X Pizza X Massas em geral X Iogurte X Sorvete X Doces caseiros X Doce industrializado X Tabela 2 – Relatório de Frequência Alimentar do paciente P. R. A. · Dados Antropométricos Peso atual: 122,600Kg; Estatura: 1,63m. · Cálculos Nutricionais: IMC: peso/ (altura) ²; IMC: 122,600/1,63²; IMC: 46,140Kg/m¹ (Obesidade Grau III). Peso ideal: (altura) ² * IMC médio H; Peso ideal: (1,63) ² * 22; Peso ideal: 58,400Kg. Peso ajustado: (altura) ² * IMC limite (caso cirúrgico urgente); Peso ajustado: 1,63² * 28; Peso ajustado: 74,450Kg. TMB (homem): 66,5 + (13,8 * peso Kg) + (5 * altura cm) – 6,8 * idade; TMB (homem): 66,5 + (13,8 * 74,450) + (5 * 1,63) – 6,8 * 59; TMB (homem): 1.507Kcal/dia. GET: TMB * FA; GET: 1.507 * 1,1 (não se movimenta); GET: 1.657Kcal/dia. O paciente necessita para se manter em um peso adequado para ser liberado para a realização da cirurgia recebendo aproximadamente 1600Kcal/dia. Seu fator atividade foi de apenas 1.1 pois não se movimenta com facilidade, e normalmente fica sentado ou deitado durante todo dia. · Distribuição de Macronutrientes: - Carboidratos: 55% - 880Kcal – 220g; - Proteínas: 20% - 320Kcal – 80g; - Lipídios: 25% - 400Kcal – 44g; · Diagnóstico Nutricional: paciente com obesidade Grau III; · Cardápio calculado com Macronutrientes: Refeição Alimentos Quantidades Café da manha 07h30min Pão de forma integral Manteiga sem sal Café preto 2 fatias 1 colher de sopa rasa 1 xícara – 30mL Lanche da manha 09h30min Salada de frutas (banana, maça, mamão, abacaxi, laranja) 1 xícara – 250mL Almoço 12h00min Arroz branco cozido Feijão (50% grão/caldo) Filé de frango sem pele grelhado Abobrinha refogada Alface Tomate Azeite de oliva Suco de 1 laranja 6 colheres de sopa cheia 1 concha pequena rasa 1 pedaço pequeno 2 colheres de sopa cheia A vontade 1 unidade pequena 1 colher de sopa 1 copo – 200mL Lanche da tarde 15h00min Mamão papaia cru Aveia em flocos 1 fatia média 1 colher de sopa cheia Jantar 18h00min Ceia 20h30min Arroz integral cozido Feijão (50% grão/caldo) Carne moída refogada Beterraba cozida Couve crua Tomate Azeite de oliva Chá erva doce Torrada integral Geleia de frutas 5 colheres de sopa cheia 1 concha pequena cheia 3 colheres de sopa cheia 2 colheres de sopa 2 colheres de sopa 1 unidade pequena 1 colher de sopa 1 copo americano – 100mL 3 unidades 1 colher de sopa Total recomendado CHO: 810Kcal LIP: 390Kcal PTN: 360Kcal Total de 1.600Kcal diárias Tabela 3 – Cardápio proposto ao paciente P. R. A. · Avaliação Antropométrica Parâmetros 26/07 21/08 21/09 Peso (Kg) 122,6 118,8 115,0 Estatura (m) 1,63 1,63 1,63 IMC (Kg/m) 46,14 44,71 43,28 CC (cm) Circunferência de cintura 1,38 1,26 1,24 CQ (cm) Circunferência de quadril 1,36 1,32 1,30 RCQ Relação Cintura Quadril 1,01 0,95 0,95 PCT (cm) Prega Cutânea Tricipital - - - PCB (cm) Prega Cutânea do Braço - - - PCSE (cm) Prega Cutânea Subescapular - - - PCSI (cm) Prega Cutânea Sub Ilíaca - - - % de Gordura - - - CB (cm) Circunferência do Braço 42 39 38 CMB (cm) Circunferência Muscular do Braço - - - Tabela 4 – AvaliaçãoAntropométrica durante os atendimentos do paciente P. R. A. 5.2 Caso II B. C. G. F., nascido no dia 31 de Julho de 2013, com 4 anos e 2 meses de idade, ensino infantil, residente na cidade de Taquaritinga/SP. Veio até a clínica por encaminhamento da Dr. A. O. S. médica da família por ter apresentado em seus exames químicos colesterol alto e alergia a lactose. Seu peso atual é de 15.800Kg e medindo 103cm de altura. Exames físicos normais. · Avaliação Física: paciente com dentição completa, cabelos normais, mucosa normal, cútis hidratada e com extremidades normais. Hábito intestinal regular, indo ao banheiro todos os dias. Não há relatos de mãe e pai com obesidade. Criança imperativa, fazendo caminhada todos os dias pelo fim da tarde com os pais; · Avaliação Dietética: paciente possui alergia alimentar a lactose identificada aos 2 anos de idade, fazendo com que o consumo de leite seja apenas o leite desnatado que foi o mais aceito pela criança, adora qualquer tipo de legumes e hortaliças cruas ou cozidas, consome carne de churrascos todos os finais de semana e todos os dias uma unidade de salsicha. Os alimentos específicos para sua patologia (pão de água, leite desnatado, bolos sem leite, margarina Becel pro active) são fornecidos pela central de alimentação da cidade de Taquaritinga. Suas refeições são realizadas em sua própria residência ou na escola no período da tarde, normalmente na cozinha sentado junto a família. O horário em que mais sente fome é no período da tarde logo quando chega da escola. Tem o hábito de acordar por volta das 06 horas e 30 minutos da manhã e dorme cerca das 22horas. Todos os dias, relata beber em volta de 2 litros de água; · Recordatório de 24 horas: Refeições Alimentos Quantidades Café da manhã 07h30min Bisnaguinha sem leite Margarina Becel pro Active Leite desnatado com achocolatado 4 unidades 2 colheres de sopa 1 caneca – 300mL + 2 colheres de sopa Almoço 11h00min Arroz branco cozido Feijão Carnes ao molho Salada de alface 3 escumadeiras rasas ½ concha pequena 1 colher de servir A vontade Lanche da tarde 14h30min Bolo simples Ou Gelatina Ou Frutas (banana, maça, melancia) Ou Biscoito salgado ou doce 1 pedaço médio 1 caneca 1 unidade 4 unidades Lanche da tarde 17h00min Fruta 1 unidade Jantar 19h30min Arroz branco cozido Feijão Frango frito Salada de alface Suco de laranja 3 escumadeiras rasas 1 concha pequena 1 pedaço pequeno A vontade 1 copo – 200mL Tabela 5 – Recordatório alimentar do paciente B. C. F. · Relatório de Frequência Alimentar Alimento Nula Eventual Semanal Diária Porção Pão sem lactose X 1 unidade Leite desnatado X 300Ml Manteiga/Margarina X 2 colheres de copa Café/Chá X 1 xícara Requeijão X Adoçante X Arroz X 3 escumadeiras Feijão X 1 concha Salgados fritos X Embutidos(salsicha) X Carne vermelha X 1 pedaço pequeno Carne branca X 1 pedaço pequeno Peixe X 1 pedaço pequeno Verduras folhosas X Abobrinha X Berinjela X Beterraba X Chuchu X Cenoura X Repolho X Couve X Tomate X Sucos naturais X Suco industrializado X Refrigerantes X Balas X Bolachas recheadas X ½ pacote por semana Macarrão X Bolos X Chocolate X Lanches naturais X Lanche “de carrinho” X Pizza X Massas em geral X Iogurte X Sorvete X Doces caseiros X Doce industrializado X Tabela 6 – Relatório de Frequência Alimentar do paciente B. C. F. · Dados Antropométricos Peso atual: 15,800Kg; Estatura: 1,05m. · Cálculos Nutricionais: IMC: peso/ (altura) ²; IMC: 15,800/1,05²; IMC: 14,900Kg/m² (Eutrofia). Peso ideal: 15,225Kg; Estatura ideal: 99,9cm; IMC ideal: 15,29Kg/m². TMB (meninas): 20,315 * P + 485,9; TMB (meninas): 20,315 * 15,800 + 485,9; TMB (meninas): 806Kcal/dia. GET: TMB * FA; GET: 806 * 1,2; GET: 967Kcal/dia. A paciente está com todos os índices de IMC, Peso e Estatura por idade dentro dos padrões de normalidade. Seu fator atividade foi de apenas 1,2 pois pratica caminhada nos fins dos dias e atividade curricular na escola. Valor calórico total diário para esta paciente será de aproximadamente 967 Kcal, para o adequado desenvolvimento e controle correto da sua alergia alimentar; · Distribuição de Macronutrientes: - Carboidratos: 60% - 580Kcal – 145g; - Proteínas: 10% - 96,7Kcal – 24g; - Lipídios: 30% - 290Kcal – 32g; · Diagnóstico Nutricional: paciente eutrófico; · Cardápio calculado com Macronutrientes: Refeição Alimentos Quantidades Café da manha 07h30min Pão bisnaguinha sem leite Margarina Becel pro Active Leite de arroz Cacau em pó 1 unidade 1 colher de chá rasa 1 copo – 200mL ½ colher de sopa rasa Lanche da manha 09h30min Uva crua 1 cacho médio Almoço 11h00min Arroz branco cozido Feijão (50% grão/caldo) Filé de frango sem pele grelhado Couve refogada Alface crua Tomate cru Azeite de oliva Suco de 1 fatia de abacaxi 3 colheres de sopa cheia ½ concha pequena 1 unidade pequena (50g) 2 colheres de sopa cheia A vontade 3 fatias 1 colher de sopa 1 copo – 100mL Lanche da tarde 14h00min Biscoito salgado Margarina Becel pro Active Chá de erva doce 4 unidades 1 colher de chá rasa 1 copo – 100mL Lanche da tarde 17h00min Maça com casca 1 unidade Jantar 19h30min Arroz integral cozido Feijão (50% grão/caldo) Omelete simples Brócolis cozido Alface crua Tomate cru Azeite de oliva Suco de uva integral 3 colheres de sopa cheia 1 concha pequena rasa 1 unidade de ovo 1 colher de sopa A vontade 3 fatias 1 colher de sopa 1 copo americano – 100mL Ceia 21h30min Leite de arroz 1 copo – 200mL Total recomendado CHO: 615Kcal LIP: 260Kcal PTN: 110Kcal Total de 985Kcal diárias Tabela 7 – Cardápio proposto ao paciente B. C. F. · Avaliação Antropométrica Parâmetros 04/08 04/09 Peso (Kg) 15,8 15,5 Estatura (m) 1,03 1,05 IMC (Kg/m) 14,9 14,0 CC (cm) Circunferência de cintura - CQ (cm) Circunferência de quadril - - RCQ Relação Cintura Quadril - - PCT (cm) Prega Cutânea Tricipital - - PCB (cm) Prega Cutânea do Braço - - PCSE (cm) Prega Cutânea Subescapular - - PCSI (cm) Prega Cutânea Sub Ilíaca - - % de Gordura - - CB (cm) Circunferência do Braço - - CMB (cm) Circunferência Muscular do Braço - - Tabela 8 – Avaliação Antropométrica dos atendimentos da paciente B. C. F. 5.3 Caso III M. O. S., nascida no dia 21 de Janeiro de 1987, com 30 anos e 9 meses de idade, ensino médio completo, residente na cidade de Taquaritinga/SP. Veio até a clínica por recomendações de familiares que já receberam atendimento em busca de reeducação alimentar. Seu peso atual é de 129,200Kg e medindo 160cm de altura. Exames físicos normais. · Avaliação Física: paciente com dentição completa, cabelos normais, mucosa normal, cútis hidratada e com extremidades normais. Hábito intestinal regular, indo ao banheiro 5 vezes na semana. Há relatos de mãe e pai com obesidade. Paciente calma, ansiosa e animada para uma nova reeducação alimentar em sua rotina. Atualmente pratica caminhada todos os finais dos dias com duração de 50 minutos, e academia por mais 1 hora e 20 minutos de segundas as sextas feiras; · Avaliação Dietética: paciente não possui nenhum tipo de alergia, intolerância ou aversões a algum alimento, por tanto, adora e consome quaisquer legumes, verduras e cereais que forem indicados pela dieta. Pela avaliação dietoterápica de sua rotina alimentar, pode-se notar que o consumo de biscoitos recheados e refrigerantes são rotineiros e em grandes quantidades. O horário em que mais sene fome é no período do almoço. Possui o hábito de acordar por volta das 07 horas 00 minutos da manhã e dorme cerca da meia noite todos os dias. Diariamente consomecerca de 1,5L de água; · Recordatório de 24 horas: Refeições Alimentos Quantidades Café da manhã 07h15min Pão francês Margarina com sal Leite integral com achocolatado 1 unidade Quantidade grande ½ copo – 100mL Beliscos entre o intervalo do café da manhã e o almoço 10h00min Biscoito recheado ou Biscoito de sal ou Biscoito de polvilho ½ pacote ½ pacote ½ pacote Almoço 12h30min Arroz branco cozido Feijão Carne bovina frita no óleo Salada de alface Refrigerantes 2 escumadeiras rasas 1 concha pequena 1 pedaço médio A vontade 1 copo – 200mL Lanche da tarde 15h30min Biscoito salgado Biscoito recheado Frutas ½ pacote ½ pacote 1 unidade Jantar 19h30min Biscoito doce recheado Leite com achocolatado 1 pacote 1 copo – 200mL Tabela 9 – Recordatório alimentar do paciente M. O. S. · Relatório de Frequência Alimentar Alimento Nula Eventual Semanal Diária Porção Pão frances X 1 unidade Leite desnatado X 200Ml Manteiga/Margarina X Café/Chá X 1 xícara Requeijão X Adoçante X Arroz X 2 escumadeiras Feijão X 1 concha Salgados fritos X Embutidos (salsicha) X Carne vermelha X 1 pedaço pequeno Carne branca X 1 pedaço pequeno Peixe X 1 pedaço pequeno Verduras folhosas X Abobrinha X Berinjela SÓ FRITA X Beterraba X Chuchu X Cenoura X Repolho X Couve X Tomate X Sucos naturais X Suco industrializado X Refrigerantes X Balas X Bolachas recheadas X ½ pacote por dia Macarrão X Bolos X Chocolate X Lanches naturais Lanche “de carrinho” X Pizza X Massas em geral X Iogurte X Sorvete X Doces caseiros X Doce industrializado X Tabela 10 – Relatório de Frequência Alimentar do paciente M. O. S. · Dados Antropométricos Peso atual: 129,200Kg; Estatura: 1,60m. · Cálculos Nutricionais: IMC: peso/ (altura) ²; IMC: 129,200/1,60²; IMC: 50Kg/m² (Obesidade Mórbida). Peso ideal: 54,000Kg; Peso ajustado: 61,000Kg; Peso meta do paciente: 90,000Kg; IMC ideal: 21Kg/m². TMB (meninas): 655,1 + (9,6 * peso) + (1,9 * alt) – 4,7 * idade; TMB (meninas): 655,1 + (9,6 * 90) + (1,9 * 160) – 4,7 * 30; TMB (meninas): 1.682Kcal/dia. GET: TMB * FA; GET: 1.680 * 1,2; GET: 2.000Kcal/dia. A paciente está com os índices de IMC e Peso ideal fora dos padrões de normalidade. Atualmente a paciente se encontra com Obesidade Mórbido, necessitando urgente perder peso para sua saúde. Seu fator atividade foi de apenas 1,2 pois pratica atividades físicas leves. Valor calórico total diário para esta paciente será de aproximadamente 2.000 Kcal, para a perda de peso ser gradativa e saudável para estimular a uma vida saudável. · Distribuição de Macronutrientes: - Carboidratos: 55% - 1.100Kcal – 275g; - Proteínas: 21,6% - 432Kcal – 108g; - Lipídios: 23,4% - 468Kcal – 52g; · Diagnóstico Nutricional: paciente com obesidade mórbida; · Cardápio calculado com Macronutrientes: Refeição Alimentos Quantidades Café da manha 07h15min Pão de forma integral Margarina sem sal Café preto Banana nanica 2 fatias 1 colher de sopa rasa ½ xícara de café – 30mL 1 unidade Lanche da manha 10h00min Maça com casca crua Pera com casca crua Aveia em flocos 1 unidade 1 unidade 2 colheres de sopa cheia Almoço 12h30min Arroz branco cozido Feijão (50% grão/caldo) Filé de frango sem pele grelhado Couve refogada Alface crua Tomate cru Azeite de oliva Suco de 2 laranjas 7 colheres de sopa cheia ½ concha média rasa 1 unidade média (90g) 3 colheres de sopa cheia A vontade 1 unidade pequena 1 colher de sopa 1 copo – 200mL Lanche da tarde 15h30min Abacaxi picadinho Iogurte natural desnatado Semente de linhaça 1 fatia média 1 copo – 100mL 2 colheres de chá rasa Jantar 18h30min Arroz integral cozido Feijão (50% grão/caldo) Carne de vaca sem gordura grelhada Chuchu cozido Alface crua Tomate cru Azeite de oliva Suco de ½ limão 7 colheres de sopa cheia 1 concha média rasa 1 unidade média (90Kg) 3 colheres de sopa cheia A vontade 3 unidades pequena 1 colher de sopa 1 copo – 200mL Ceia 21h30min Torrada integral Geleia de frutas Chá de erva doce 2 fatias 2 colheres de sopa rasa 1 copo – 100mL Total recomendado CHO: 1.000Kcal LIP: 475Kcal PTN: 485Kcal Total de 1960Kcal diárias Tabela 11 – Cardápio proposto ao paciente M. O. S. · Avaliação Antropométrica Parâmetros 14/09 Peso (Kg) 129,20 Estatura (m) 1,60 IMC (Kg/m) 50 CC (cm) Circunferência de cintura 122 CQ (cm) Circunferência de quadril 142 RCQ Relação Cintura Quadril 0,85 PCT (cm) Prega Cutânea Tricipital - PCB (cm) Prega Cutânea do Braço - PCSE (cm) Prega Cutânea Subescapular - PCSI (cm) Prega Cutânea Sub Ilíaca - % de Gordura - CB (cm) Circunferência do Braço 46 CMB (cm) Circunferência Muscular do Braço - Tabela 12 – Avaliação Antropométrica dos atendimentos da paciente
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