Relatório Estágio 2 (Parte Pré-Textual, Introdução, Desenvolvimento, Conclusão, Figuras)

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UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ 
 
 
 
 
 
 
EDUARDO MEIRELLES HARDMAN DE CASTRO 
20190730670-6 
 
 
 
 
 
 
Relatório de Prática Profissional II 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Rio de Janeiro 
2021 
 
 
EDUARDO MEIRELLES HARDMAN DE CASTRO 
 
 
 
 
 
 
 
 
Relatório de Pratica profissional II 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Rio de Janeiro 
2021 
Relatório de Estágio apresentado como 
requisito para aprovação na disciplina 
Pratica Profissional II do Curso de 
Educação Física da Universidade Estácio 
de Sá. 
Prof. Fabien Pereira da Silva 
 
 
 
EDUARDO MEIRELLES HARDMAN DE CASTRO 
 
 
 
 
 
 
 
Relatório de Pratica Profissional II 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Avaliado em ____de ____________ de 2021 
 
 
 
 
______________________________________ 
Prof. Supervisor Fabien Pereira da Silva 
Universidade Estácio de Sá 
 
 
Relatório de Estágio apresentado como 
requisito para aprovação na disciplina 
Pratica Profissional II do Curso de 
Educação Física da Universidade Estácio 
de Sá. 
 
 
 
 
SUMÁRIO 
 
 
 
1 INTRODUÇÃO 4 
2 DESENVOLVIMENTO 6 
3 CONSIDERAÇÕES FINAIS 29 
4 FIGURAS 30 
ANEXO A – TERMO DE COMPROMISSO DO ESTÁGIO CURRICULAR 
ANEXO B – PLANO DE ATIVIDADES DO ESTÁGIO CURRICULAR 
ANEXO C – FICHA DE AVALIAÇÃO DO ESTAGIÁRIO NA EMPRESA 
ANEXO D – DECLARAÇÃO DE CONCLUSÃO DO ESTÁGIO CURRICULAR 
ANEXO E – FICHA DE AVALIAÇÃO DO ESTAGIÁRIO NA UNIVERSIDADE 
ANEXO F – FICHA DE REGISTRO DE FREQÜÊNCIA 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4 
 
 
1. INTRODUÇÃO 
 
A Prática Profissional II constitui-se em um quesito de grande relevância para 
nós acadêmicos de Educação Física durante a nossa formação, por nos 
proporcionar um elo entre a teoria e a prática, permitindo-nos adquirir uma 
experiência na docência e até mesmo termos certeza de que estamos ou não no 
caminho certo. 
O estágio foi realizado na H.M.B. Empreendimentos Esportivos Ltda - M.E; 
localizado à Rua Visconde de Pirajá, nº86/aptº801, no Bairro de Ipanema, CEP: 
22.410-000, o contato de telefone é (21) 99449-0726, além do Instagram: @ga_hmb, 
como a atividade é realizada dentro do Departamento Esportivo, Clube Naval 
(Piraquê), localizado na Avenida Borges de Medeiros, nº2364, no Bairro da Lagoa, 
CEP: 22470-003, as informações podem ser também disponibilizadas, através do 
site do Clube Naval (Piraquê), pelo endereço: www.piraque.org.br. 
É uma micro-empresa e de natureza privada, atendendo a um público de 
classe média e classe média alta. O serviço ofertado aos clientes são as Aulas de 
Ginástica Artística para crianças a partir de três anos até turmas de adultos. 
Os Preços são variados, pois o preço é estipulado pelo clube. São ofertadas aulas 
de uma vez até quatro vezes na semana. O preço médio é de R$ 155,00; por isso só 
consegui ter uma média da mensalidade. 
A empresa tem a missão de desenvolver atividades psicomotoras, Integração 
Social e afetiva, de forma lúdica e prazerosa, para todas às idades, buscando 
atender às necessidades e expectativas dos clientes. 
A atividade é realizada dentro de um Ginásio, tem um espaço físico de 25 
metros de comprimento × 14metros de largura. Um Ginásio Poliesportivo. Os 
Aparelhos utilizados são: Mesa de Salto Infantil, Barras Paralelas Assimétricas, 
Traves, Solo, Argolas, Cama Elástica, Trampolim, além de alguns Materiais 
Auxiliares (Colchões, Pista de Tumble Trak, Rampas de Espuma...). 
O supervisor do meu estágio, que também é o Coordenador e Professor das 
aulas é o Haroldo Mota de Brito, com o número de registro CREF:. 06342-G/RJ. A 
área de desenvolvimento da Prática Profissional é a Ginástica Artística. 
Não existe um processo de seleção de Estágio na Instituição, caso apareça 
algum estudante interessado, é feita uma entrevista informal para conhecer o 
estudante, algumas perguntas básicas de conhecimento na área da Educação 
http://www.piraque.org.br/
5 
 
 
Física, saber de qual Universidade está sendo indicado, e quais os objetivos e 
interesses pela área da Ginástica. 
A área de desenvolvimento do estágio é através da observação das aulas, 
explicações sobre os conteúdos dos exercícios aplicados, e ao final, uma aula 
proposta com conteúdos específicos da Ginástica Artística, sendo importante essa 
aula, avaliar o grau de experiência que o Estágio proporcionou ao Estagiário. 
Escolhi trabalhar nesta academia pela proximidade da minha residência e também 
por conhecer o Supervisor/Coordenador/Professor, e os outros Professores do 
Clube, além de ser sócio do clube, conhecer a estrutura oferecida pra atividade, 
conhecer algumas crianças que fazem as aulas, pois Trabalho a mais de 10 anos na 
Colônia de Férias que o clube proporciona para as Crianças e também achei que ali 
poderia absorver conhecimentos importantes para meu desenvolvimento 
profissional. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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2. DESENVOLVIMENTO 
 
Relatório de Prática Profissional II 
 
1ª Semana – 22/02/2021 a 26/02/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 26/02/2021 
 
Tema da Aula: Apresentação do Plano de Ensino da Disciplina 
 
Hoje o professor se apresentou a turma e expôs o plano de ensino com 
orientações de como elaborar o relatório de um modo geral e apresentou os Anexos 
A/B/C/D/E/F, houve uma interação entre nós alunos e o professor com o objetivo de 
esclarecer as dúvidas quanto a disciplina e as mesmas foram esclarecidas. A 
Disciplina tem o objetivo Geral de Propiciar a construção de uma visão crítica sobre 
a Carreira Profissional em Educação Física e da necessidade do seu planejamento e 
gestão. 
 
PRÁTICA 
 
Estágio no campo não iniciado. 
 
2ª Semana – 01/03/2021 a 05/03/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 05/03/2021 
 
Tema da Aula: Apresentação Parte Pré-Textual 
 
Explicação sobre os anexos e a parte textual do relatório. Recebemos 
orientações de como elaborar os Anexos e a parte Textual (Introdução, 
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Desenvolvimento, Considerações Finais e Referências). Todas as perguntas e as 
orientações foram bem esclarecidas pelo professor. 
Apresentou o Total de Horas para Conclusão de Estágio, são 110 Horas 
(divididos em 66 Horas Práticas e 44 Horas Teóricas). 
Informou das datas importantes para a Entrega dos Relatórios, sendo dia 
30/04 a 1º Entrega (Parte Pré-Textual, Anexo B e F, Introdução); e a Entrega Final 
dia 18/06 (Todos os Anexos e os Relatórios), não conseguindo entregar nessa data, 
ainda tem os dias 25/06 e 02/07 (esse dia é a Data Final). 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 02/03/2021 e 04/03/2021 
 
Antes da aula tive uma conversa com o Professor-Orientador, me explicando 
o trabalho que seria realizado em cada exercício, além de me dar algumas dicas de 
como me comportar dentro da aula e a melhor forma de abordar os alunos e corrigi-
los durante a execução dos movimentos. Ao longo da aula auxiliei o Professor-
Orientador na execução dos exercícios, a forma correta de serem executados, 
sendo realizados em Colchões, ao longo de toda a semana, para a prática da 
Ginástica Olímpica, no Ginásio. Além de zelar pela arrumação e ordem do material 
utilizado. 
Turmas bem variadas, com idade entre 3 até 14 anos, em diferentes horários. 
Todos os alunos super participativos e atentos a explicação dos exercícios 
propostos pelo Professor-Orientador, sendo chamados nominalmente, para 
realização dos exercícios, pelo que pude perceber, isso de saber o nome de cada 
aluno, acho que é um ganho a mais do Professor, também ressalto o fato de ter 
muitas Famílias fazendo atividades juntas, Irmãos, Primos, Amigos, acaba sendo 
uma atividade prazerosa pra todos que participam. 
 
Carga Horária: 12h 
 
 
 
 
 
8 
 
 
3ª Semana – 08/03/2021 a 12/03/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 12/03/2021 
 
Tema da Aula: O Mercado de trabalho em Educação Física 
 
Na aula de hoje fomos questionados sobre o mercado de trabalho na nossaárea de atuação, onde podemos atuar? Como posso atuar em cada segmento desse 
mercado? E o que preciso para atuar em cada segmento? Perguntas essas que 
serviram para interagir os alunos e professor. 
A área da Educação Física está cada vez mais em alta, crescendo a cada dia, 
seus lugares de atuação é muito amplo, podemos trabalhar em academias, escolas, 
clubes, clínicas, hospitais, redes sociais, ONG”s... Seremos profissionais com um 
leque de escolhas, mas para que possamos ter êxito na área precisamos nos 
capacitar, nos atualizar, adquirir conheecimento, estudar cada vez mais, fazendo 
cursos profissionalizantes, participando de palestras e o mais importante não 
podemos esquecer que trabalhamos com pessoas, onde são diferentes e possuem 
suas particularidades. Devemos buscar sempre que nossos alunos/clientes estejam 
satisfeitos, porque a Atividade Física para quem gosta é prazeroso, mas para quem 
não gosta e está indo para a atividade por necessidade, temos que buscar uma 
forma de cativá-los e nos profissionais temos que pensar nisso. Alguns ingredientes 
como: Conhecimento (saber), habilidade (saber fazer) e atitude (saber como fazer) 
são necessários para ser um bom profissional, mas nessa área tão disputada ser 
bom não é o bastante, temos que ter um diferencial para fazermos a diferença. 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 09/03/2021 e 11/03/2021 
 
A área onde faço o estágio é na modalidade de Ginástica Artística, a escolha 
desse local deve-se pela proximidade da minha residência e por ser uma atividade 
pouco explorada pela maioria dos Estudantes e Profissionais de Educação Física. 
9 
 
 
 É uma área a meu ver estagnada, mas que cresce sempre que eventos 
importantes acontecem como exemplo, as Olimpíadas, Campeonatos Mundiais, pois 
temos muitos atletas brasileiros em destaque nas competições dessa modalidade. 
 São oferecidos diversos cursos para se trabalhar nessa área, a grande 
maioria fora do Rio de Janeiro, o Haroldo que é o dono da empresa e responsável 
pelas aulas, sempre faz esses cursos para se atualizar, e normalmente leva alguém 
da equipe dele junto. São quatro professores e eu como estagiário nas aulas, entrei 
ano passado, ainda não participei de nenhum curso, pois, por conta da pandemia, os 
cursos foram cancelados ano passado, quando os cursos voltarem, e eu tendo a 
oportunidade, irei participar para me aperfeiçoar. 
 A maioria dos alunos são crianças e adolescentes, eles adoram as aulas, 
durante as aulas trabalhamos muito a postura, o equilíbrio, tentando sempre mostrar 
a execução do exercício de forma correta, os exercícios acabam fortalecendo os 
membros superiores e inferiores das crianças e adolescentes. 
 Acredito que para ser um profissional diferenciado nessa área e saber com 
conhecimento e qualidade, passar a idéia dos exercícios propostos, sempre 
incentivando os alunos. 
 
Carga Horária: 12h 
 
4ª Semana – 15/03/2021 a 19/03/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 19/03/2021 
 
Tema da Aula: Carreiras Competitivas e Possibilidades de Atuação 
 
Na aula de hoje o tema foi: Carreiras competitivas e possibilidades de 
atuação, situações recorrentes ao comportamento dos profissionais em relação aos 
seus clientes/alunos, focando mais no ponto de vista da carreira do Educador Físico. 
Foram mencionadas diversas possibilidades de atuação: 
Você como empregado, tem vínculo salarial, depende da estrutura da 
empresa e tem baixa capacidade de negociar o valor do trabalho. 
10 
 
 
Esta é a relação profissional mais simples e a mais “desejada” por parte dos 
profissionais de nossa área. Como tudo na vida, tem pontos positivos e negativos. 
Você S.A., vinculo derivado da competência e da visibilidade profissional no 
mercado, maior capacidade de negociação do valor do trabalho. 
Esta é a atuação profissional na qual você é “patrão de si mesmo”, e um bom 
exemplo disso é o papel de treinador personalizado. Aqui o pensamento 
empreendedor começa a ser imprescindível e o modelo mental deixa de ser do 
“empregado”. 
Você como empresário, depende de investir em pessoas e investir nelas para 
viabilizar seu negócio, a responsabilidade é maior. 
Esta é a atuação profissional na qual você, além de ser “patrão de si mesmo”, 
passa a ter pessoas trabalhando no seu negócio e sob sua responsabilidade. O 
pensamento empreendedor continua sendo imprescindível e o modelo mental 
continua mudando radicalmente. 
Você como parceiro, vínculo derivado da capacidade de articulação 
profissional, depende do abandono das vaidades profissionais, demanda alto grau 
de diversificação de conhecimento. 
Esta é a atuação profissional mais sofisticada em nossa profissão, pois exige, 
além de capacidade empresarial, interatividade com outras áreas de atuação. Aqui o 
pensamento empreendedor continua sendo imprescindível e a capacidade de 
articulação é essencial. 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 16/03/2021 e 18/03/2021 
 
No local do meu Estágio, Haroldo é o dono da Empresa e também o 
Professor da Ginástica Artística, então se torna mais fácil para ele elaborar e 
planejar as aulas, pois já conhece o espaço e os alunos, sua única preocupação é 
aplicar o que deseja nas suas aulas da melhor forma possível, claro que ele busca 
fazer cursos e com isso estar bem atualizado e implantar isso diariamente nas aulas, 
Haroldo é um profissional gabaritado dentro da sua área de atuação, está sempre 
em busca de permanecer no caminho do sucesso diariamente em prol dos objetivos 
e superando as expectativas. A metodologia de trabalho dele me ensina e incentiva 
11 
 
 
a cada dia que passa para que eu continue no caminho certo, plantando com as 
experiências que tenho hoje e aprendendo para apos formado, colher e colocar em 
pratica buscando meus objetivos, realizando meu sonho de trabalhar na área que 
desejo. Na Educação Física, as oportunidades são muitas ao longo de nossa 
carreira, mas sempre busque exercer o que gosta e ama, se não der, procure fazer o 
melhor em todos os momentos, seja onde for.Nossa área de atuação é muito ampla, 
só precisamos ter um objetivo e traçar metas para alcançá-las. 
 
Carga Horária: 12h 
 
5ª Semana – 22/03/2021 a 26/03/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 26/03/2021 
 
Tema da Aula: Ausência de Professor e Paralisação das Aulas 
 
 Ausência do professor Fabien, está com COVID, além disso, foi feito um 
Decreto pela Prefeitura do Rio de Janeiro, sem aulas de 26/03/2021 até dia 
04/04/2021. 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 23/03/2021 e 25/03/2021 
 
Foram realizadas atividades de Observação e Co-participação, com a 
explicação de dúvidas, ao longo da semana, o material utilizado na semana foi a 
Cama Elástica. Foram realizadas exercícios com orientação e correção da execução 
de movimentos dos alunos, sob supervisão do Professor-Orientador, dando todo 
suporte para os alunos para esclarecer dúvidas durante as atividades. 
Como a atividade é feita dentro do Clube Naval (Piraquê), os meios de 
captação de alunos e a busca de informações da atividade, são realizadas pelas 
redes sociais do Clube (Facebook – Departamento Esportivo do Clube Naval – 
12 
 
 
Piraquê, Site – www.piraque.org.br, além da indicação entre os próprios Pais de 
alunos. Já a manutenção é feita através de um bom atendimento e um bom cuidado 
dos equipamentos. 
Por ser um público de crianças/adolescentes, a comunicação da empresa 
com os responsáveis, é feita através do telefone pelos grupos de whatsapp, e existe 
um canal do Instagram da Empresa (@ga_hmb), onde a cada semana postam 
algumas imagens das atividades propostas pelo Professor-Orientador. 
 
Carga Horária: 12h. 
 
6ª Semana – 29/03/2021 a 02/04/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 02/04/2021 
 
Tema da Aula: Feriado. Semana Santa. 
 
 Sem aula, devido ao Feriado da Semana Santa. 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 30/03/2021 e 02/04/2021 
 
Ao longo da semana, as atividades foram realizadas nos Aparelhos chamados 
Tumbling Track (um aparelho parecido como a cama elástica,mas em forma 
retangular, bem esticado) excelente para trabalhar os saltos, mantendo a postura 
correta dos movimentos; e no Aparelho da Trave, que é excelente para trabalhar o 
equilíbrio, atividades de Observação e Co-participação, com a orientação e correção 
da execução de movimentos dos alunos, sob supervisão do Professor-Orientador, 
dando todo suporte para os alunos para esclarecer dúvidas durante as atividades. 
O Professor-Orientador Haroldo Mota, que também é o Gestor da Atividade é 
super seguro, sempre orientando a equipe para que realize o melhor serviço para os 
http://www.piraque.org.br/
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clientes e também é um bom observador, pois está todo momento observando e 
recebendo o feedback dos alunos para poder melhorar o serviço. 
A atividade da Ginástica Artística é realizada dentro do Departamento 
Esportivo Clube Naval (Piraquê), dentro de um Ginásio, o acesso se dá pela portaria 
do Clube, mas o acesso a Atividade dentro do Ginásio é controlado pelo Professor, 
que tem esquematizado a quantidade certa de alunos em cada horário, os 
pagamentos são feitos através de transferência bancária ou pix (pelo banco), ou 
cheque/dinheiro (diretamente no clube, na aula), todo final de mês, é entregue uma 
listagem dos alunos matriculados, ao Gestor, para o controle de alunos. 
 
Carga Horária: 12h. 
 
7ª Semana – 05/04/2021 a 09/04/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 09/04/2021 
 
Tema da Aula: Carreiras Competitivas e Seus Eixos de Competência 
 
Hoje fomos questionados a pensar como podemos identificar e diferenciar os 
princípios essenciais a uma carreira profissional competitiva e como podemos 
reconhecer os eixos de competência relacionados a uma carreira profissional 
diferenciada no mercado. Para começarmos a definir os princípios essenciais 
precisamos definir nossos objetivos; definir os caminhos que queremos seguir; 
definir as metas; buscar autoconhecimento e ter auto desenvolvimento constante. 
O Professor Fabien fez um questionamento pra nós sobre nossas metas. 
Estamos seguindo o que desejamos? Quais as nossas qualidades e falhas? 
Falou sobre os Princípios essenciais a uma carreira competitiva 
Comunicação: Capacidade de estabelecer relacionamentos e ser claro na 
exposição das idéias. 
Percepção: Ser capaz de identificar-se e auto conhecer evitando assumir 
papéis desejados por terceiros. 
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Inconformismo: Capacidade de estabelecer relacionamentos e ser claro na 
exposição das idéias. 
Motivação: Capacidade de manter-se estimulado e envolvido com objetivos e 
metas buscando sempre o alcance do seu melhor. 
Disciplina: Pensar e agir de forma organizada, otimizando recursos interiores 
e mantendo o foco nos compromissos assumidos. 
Autoconhecimento: Busca constante por conhecer limites e potenciais diante 
de diferentes desafios e obstáculos. 
Auto-Desenvolvimento: Processo de manter-se continuamente em evolução, 
investindo na carreira como patrimônio pessoal. 
O mundo do trabalho, como a vida e tudo que nos cerca, tornou-se mais 
complexo. Vive-se a cada dia mais inundado de informações. O conhecimento 
produzido pela humanidade cresce a passos cada vez mais acelerados, o mundo se 
torna cada vez mais especializado e as especializações são úteis para a o mundo do 
trabalho cada vez por menos tempo. 
Na aula o professor nos sugeriu que fizéssemos um portfólio com nossos 
cursos, pós-graduação e títulos através de uma pasta para que fique tudo 
organizado e prático para uma possível comprovação e solicitação no momento de 
participar de um processo seletivo de trabalho. 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 06/04/2021 e 08/04/2021 
 
Sempre estou à disposição no meu Estágio para as aulas, mas ao longo 
desse período, fiquei mais observando a aula do que auxiliando os alunos, mas 
fiquei a disposição para qualquer eventualidade. 
As Aulas são para diferentes públicos, desde crianças de 3 anos, até adultos, 
no caso eu fico acompanhando mais as crianças até uns 12/13 anos; mas percebo 
que são importantes, essenciais e fundamentais esses princípios que são utilizados 
nas nossas aulas na Ginástica; Comunicação (bem clara e suave para o 
entendimento de idéias quanto aos alunos), Inconformismo (ter a capacidade de 
estabelecer uma ordem e dominar a turma para que a exposição de idéias se torne 
mais fácil), Motivação (capacidade de manter a turma nessa faixa etária motivada e 
15 
 
 
envolvida com o objetivo e as metas da aula), Disciplina (organizar, otimizar recursos 
e ter foco nos objetivos e principalmente manter a disciplina dos alunos nas hora das 
aulas), Autoconhecimento (buscar conhecer cada aluno, principalmente nas faixas 
etárias menores, seu limites e potencias sempre respeitando cada um) e o Auto-
desenvolvimento (processo de manter-se sempre em crescimento e se atualizando, 
com isso elaborar aulas diferentes, criar experiências novas para os alunos e investir 
na carreira). Utilizando esses princípios como metodologia de competência, se torna 
fácil trabalhar com crianças tão pequenas, até os adultos. 
 
Carga Horária: 12h. 
 
8ª Semana – 12/04/2021 a 16/04/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 16/04/2021 
 
Parte Teórica: Carreiras Competitivas e seus Eixos de Competência (Continuação) 
 
Voltamos a falar sobre a carreira, mas dessa vez focando nas diferentes 
formas de competitividade e como podemos utilizá-las da melhor forma possível no 
dia a dia para nos ajudar na nossa profissão, são elas: 
Técnica - É a capacidade de intervir na realidade de forma intencional e 
baseado em conhecimentos atualizados, estruturados e fundamentados 
cientificamente, fazendo sempre as escolhas adequadas a cada circunstância de 
sua atuação profissional. 
Relacional - É a capacidade de interagir com as pessoas, estando aberto às 
divergências de idéias e aos pontos de vista, respeitando as individualidades e 
opiniões, comunicando-se com clareza, gentileza, transparência e ética, buscando 
sempre soluções pautadas no respeito mútuo e na empatia em situações 
relacionadas à sua atividade profissional. 
Emocional - É a capacidade de manter o equilíbrio nas emoções, atitudes e 
tomadas de decisão, pessoais ou profissionais, tanto em situações cotidianas como 
em conflitos de idéias e posicionamentos, de tal forma que as decisões sejam 
16 
 
 
tomadas sempre com foco na solução dos problemas e não nas reações das 
pessoas envolvidas. 
Gestão - É a capacidade de organizar seu trabalho e suas responsabilidades 
de modo claro, objetivo, focado, eficiente e eficaz, de tal forma que os negócios 
sobre os quais o profissional tenha responsabilidades possam obter resultados 
sempre melhores do que obteria sem sua atuação profissional. 
Social - Diretamente relacionada ao próprio sentido de cidadania, representa 
a capacidade de associar cada ação profissional ao seu papel na sociedade, 
considerando como ingredientes nessas ações as suas contribuições para a 
sustentabilidade social, econômica e ambiental. 
Na verdade, um profissional que de fato tenha uma carreira competitiva 
possui todas essas competências, um padrão de excelência requer isso e sabemos 
que se realmente quisermos a excelência na nossa área, precisamos começar hoje 
a fazer a nossa parte em busca do sucesso. 
Mas desenvolver todas essas competências não acontece de uma hora pra 
outra. É preciso identificar as fases de uma carreira e o que precisa ser feito em 
cada uma delas, com foco na construção de uma Carreira Competitiva de Fato! 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 13/04/2021 e 15/04/2021 
 
Na Ginástica, o Professor-Orientador Haroldo prioriza a gestão como forma 
de organizar sua função e suas responsabilidades na hora de elaborar as aulas 
procurando obter melhores resultados dos seus alunos a cada dia que passa, 
usando uma técnica na qual procura sempre fazer as escolhas certas para cada 
circunstância, mantendo o equilíbrio emocional, independentemente de qualquer 
situação com o objetivo de solucionarproblemas sem se deixar levar pelas reações 
de outros envolvidos, intervindo também, a cada momento que precisa ser tomada 
uma decisão para motivar um aluno ou um grupo que esteja disperso ou 
desinteressado pela aula, interagindo com os alunos de forma clara e suave por 
conta da faixa etária, tratando de forma relacional respeitando as individualidades de 
cada aluno. E assim vejo que a metodologia utilizada nas aulas dá super certo, 
conforme descrito acima priorizando o social, pois não existe restrições e 
17 
 
 
preconceitos, fazendo com o que “todos possam” interagir e socializar em prol da 
atividade física proposta. 
 
Carga Horária: 12h. 
 
9ª Semana – 19/04/2021 a 23/04/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 23/04/2021 
 
Tema da Aula: Feriado. São Jorge. 
 
Sem aula, devido ao Feriado de São Jorge. 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 20/04/2021 e 22/04/2021 
 
Nessa semana, as atividades foram feitas nos Aparelhos da Argola e as 
Barras Paralelas Assimétricas, dentre as atividades realizadas destaco nas Argolas, 
os alunos fazendo cambalhotas, fazendo força nos membros superiores e girando, 
além de realizar a posição da Vela, fazendo força nos membros superiores e 
esticando os membros inferiores, os alunos mais novos sempre com o auxílio do 
Professor-Orientador, ou do meu auxílio, já os alunos mais velhos, já tinham essa 
vivência não necessitavam tanto da nossa ajuda, auxiliávamos para uma postura 
correta no Aparelho, corrigindo o movimento. Já nas Barras Paralelas Assimétricas, 
a idéia inicial era passar por toda a barra, fazendo força nos membros superiores e 
passando a mão por toda a barra, os mais novos auxiliando, segurando pela cintura, 
depois exercícios, fortalecendo o abdômen, dobrando os membros inferiores na 
altura da barriga, depois esticando os membros inferiores juntos, com os membros 
superiores segurando a barra, e outro exercício, segurando a barra com os membros 
superiores, e com os membros inferiores afastados. 
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 A Ginástica está ligada muito a atividades psicomotoras, integração entre os 
alunos, trabalhando de forma lúdica e prazerosa, todas as atividades. 
 
Carga Horária: 12h. 
 
10ª Semana – 26/04/2021 a 30/04/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 30/04/2021 
 
Tema da Aula: Correção da Entrega Parcial do Relatório 
 
 O Professor Fabien, mostrou os trabalhos entregues pelos alunos, via teams, 
auxiliando na correção das informações para os que precisavam, mostrando 
novamente os Anexos que precisam ser digitalizados e assinados. Ao longo da aula, 
os alunos foram tirando dúvidas dos seus trabalhos e de mais informações para 
complementar no relatório. 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 27/04/2021 e 29/04/2021 
 
Na Ginástica, tive a oportunidade com a supervisão do professor Haroldo 
Mota de elaborar algumas aulas, para diferentes turmas, dentre algumas das aulas 
que ministrei, separei entre 3/4 minutos para o aquecimento dando três voltas 
trotando levemente em volta do aparelho da cama elástica, com aquecimento 
dinâmico de membros inferiores e superiores, após o aquecimento, realizamos uma 
atividade de 5 minutos onde os alunos formaram duas filas, uma fila do lado da 
outra, o aluno subia no colchão fazia o rolamento de frente, depois pulava num pé 
só, dentro do cone, intercalando os pés na hora de pular, e ao final, subia num step 
e fazia a posição de avião, braços esticados, tronco levemente pra frente, uma perna 
em cima do step e a outra fora do step, esticada pra trás, tentando manter o 
equilíbrio, depois voltava pro final da fila. Após esse exercício, fomos para o 
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aparelho do trumble track, parecida com a cama elástica, mas é um aparelho mais 
esticado que a cama elástica, primeiro exercício foi correr até o fim do aparelho e 
descer devagar e entrar na fila, cada aluno fazia 2 vezes, depois de costas, correndo 
até o final do aparelho, também 2 vezes, depois saltando com os pés juntos, mãos 
na cintura até o fim do aparelho, depois mesmo exercício, mas de costas; depois 
salto Grupado (joelho e pernas dobradas na altura da barriga); depois salto Carpado 
(pés juntos esticados à frente do corpo); e por sim o salto Afastado (pernas 
afastadas e abertas), sempre tentando equilibrar o corpo na execução do 
movimento. Depois fomos para a o Aparelho da Trave, realizar alguns exercícios, é 
um excelente aparelho para trabalhar o equilíbrio, a coordenação, primeiro andando 
pela trave devagar, mantendo o equilíbrio braços esticados, depois andando 
lateralmente, mantendo o equilíbrio, nessa ida de maneira lateral, foi virado pra 
direita, depois vai virado pra esquerda, e sempre ao final de cada passada na trave, 
faz o salto no final e termina com a postura da chegada da Ginástica, pernas juntas 
e firmes, corpo reto e braços estendidos acima da cabeça. Depois fomos pra parede, 
fazer a postura do túnel, braços esticados no chão próximos a cabeça e pernas 
esticadas apoiadas na parede. Para finalizar, apliquei a volta calma com desenho no 
braço dos alunos, chamamos a brincadeira de tatuagem, molhamos a ponta do lápis 
de cor aquarela com água, e desenhamos no braço de cada aluno, desenhei 
coração, árvore, flor, fruta, que sempre são os desenhos mais pedidos pelos alunos. 
 
Carga Horária: 12h. 
 
11ª Semana – 03/05/2021 a 07/05/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 07/05/2021 
 
Tema da Aula: Carreiras Competitivas e Seus Eixos de Competência (Continuação) 
 
Nesta aula, o Professor Fabien deu continuidade sobre o tema das Carreiras 
Competitivas e Seus Eixos de Competência, mas focou na distinção das fases da 
20 
 
 
carreira profissional de Educação Física e associou as fases da carreira profissional 
e respectivas ações de seu enriquecimento. 
A Carreira Profissional possui Ciclos de Vida; como ponto de partida destaca-
se um modelo de marketing, como exemplo CVP (Ciclo de Vida de Um Produto). O 
marketing reporta-se ao conceito biológico de ciclo de vida, analisando as condições 
e fases de um produto no mercado. Sendo assim, um bem/serviço passa por 
diferentes etapas desde o seu nascimento, entrada no mercado (introdução), até o 
seu final, deixando de ser produzido (declínio). 
A carreira profissional passa a ser conhecida como ser vivo, passando por 
diferentes fases desde quando se inicia (nascimento), até quando precisa gerar 
sucessores (procriação). Cada uma possui suas próprias características, e por isso 
precisa ser planejada e gerenciada durante todo o tempo não deixando de crescer, 
ou regredir ou evoluir. 
Diferentemente dos seres biológicos, a carreira profissional não tende à 
morte, pelo contrário, deve ter como última fase a geração de sucessores, 
procriando e compartilhando toda a experiência acumulada em sua trajetória com 
aqueles profissionais ainda em fase evolutiva e crescente. 
As carreiras nascem, crescem, amadurecem e procriam, produzindo herdeiros 
e permitindo que as gerações subseqüentes sejam sempre melhores do que seus 
antecedentes, em um processo de melhoria contínua das pessoas e do 
conhecimento que agregaram ao longo de suas trajetórias profissionais. 
O início da carreira profissional se dá desde a escolha da formação, ou seja, a 
entrada para o curso de Educação Física na Universidade, dando o “pontapé inicial” 
na estruturação da carreira e, a partir desse momento, os diferentes tipos de 
“ingrediente” são adicionados a ela de modo a fazê-la crescer, nesta ou naquela 
direção. 
Na fase do crescimento da carreira profissional, suas competências são 
aferidas durante todo o tempo em que está atuando, e não mais exclusivamente nos 
momentos de “prova”. Não há segunda chamada e nem trabalhos complementares 
para melhorar seu desempenho. Encontra-se em franco processo de 
desenvolvimento e conquista de espaços, é avaliado todos os dias, o tempo todo e 
por todos com quem convive profissionalmente. 
Na fase de amadurecimento da carreira profissional, as ações profissionais 
devem pautar-se na referênciaqualitativa dos resultados e não na quantidade deles. 
21 
 
 
Deixamos de investir em oportunidades rápidas e temporárias, para absorver 
informações e experiências que agreguem valor de longo prazo. É tempo de 
sofisticar contatos e parcerias, aprofundar os níveis de conhecimento por meio de 
estudos/pesquisas constantes e ampliar qualitativamente as networks. 
Na fase da procriação da carreira profissional, é o momento onde experiência 
e maturidade além de continuar aprimorando, tornam-se agentes da melhoria 
contínua dos sucessores, fazendo com que encontrem uma realidade 
substancialmente diferente e melhor do que cada um de nós encontrou, e se 
comprometem a deixar uma herança positiva aos que depois deles vierem, é a fase 
da carreira na qual produzimos condições para a geração de resultados que nem 
sempre serão visíveis por nós, mas que carregam em si a certeza de haver muito de 
nós em cada ação de nossos sucessores ou herdeiros. 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 04/05/2021 e 06/05/2021 
 
O Professor-Orientador Haroldo tem quase 30 anos de experiência no 
Mercado da Ginástica Artística, é ex-atleta da Ginástica também, abriu a Empresa 
H.M.B. Empreendimentos Esportivos LTDA. (CNPJ: 14.487.651/0001-62), em 
18/10/2011, quase 10 anos da Empresa, mas anteriormente estava atuando com 
outra empresa chamada FLIC FLAC; era uma sociedade com outro professor, que 
acabou sendo desligada em 2011, abrindo a H.M.B.; mas trabalha no Clube Naval à 
quase 25 anos, então é uma empresa que está á longo prazo, que tem tido um 
sucesso enorme no local de trabalho, possuindo um Ciclo de Vida duradouro. Como 
toda empresa ela engatinhou (nasceu), com poucos recursos, foi se desenvolvendo 
ao longo dos anos, e hoje em dia tem um alcance enorme no clube, pela quantidade 
de alunos que praticam à atividade, além da qualidade das aulas desenvolvidas, por 
fim procriando com a aquisição de novos professores que amam dar as aulas. 
 
Carga Horária: 12h. 
 
 
 
22 
 
 
12ª Semana – 10/05/2021 a 14/05/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 14/05/2021 
 
Tema da Aula: Palestra – Educação Física – Minha Futura Profissão 
 
 A Palestra foi apresentada pela Professora Cristiane Belo (CREF – 027769-
G/RJ), ela é a Relações Públicas do CREF1. 
 O CREF foi criado pela Lei 9.696 de 1° de setembro de 1998 o sistema 
CONFEF∕ CREF’s (Conselhos Federal e Regional de Educação Física), atualmente 
tem como Presidente Rogério Silva de Melo. 
Mostrou o CREF1 e o SINPEF; o CREF tem o objetivo de Defender a 
sociedade, zelando pela qualidade dos serviços profissionais oferecidos, através da 
habilitação, regulação e fiscalização do exercício profissional de Educação Física, 
primando pela aplicação da conduta ética e excelência técnica vinculadas a 
promoção da Saúde Física, Mental e Social; já o SINPEF (Sindicato dos 
profissionais de Educação Física), defende os direitos e interesses, coletivos ou 
individuais, de sua categoria profissional em questões judiciais ou administrativas 
representando e defendendo os interesses gerais, visa a melhoria das condições 
trabalhistas dos profissionais de Educação Física. 
Mostrou a Visão do Profissional em 3 Fases: Observador (Olha, observa, 
pensa no que ta falando; Técnico (olha a situação, faz um mapeamento rápido); 
Líder (Viabiliza o que o técnico pensou e o observador viu). 
Comentou que os Profissionais precisam ter menos mimimi e mais atitude, ter 
um bom relacionamento com os Professores, ter uma boa construção do seu 
Network. Pediu atenção nas Redes Sociais (Instagram/Facebook e outras mídias 
dgitais) 
Mostrou que ao se formar, o aluno já sai com a Cédula Digital (CREF1) via 
aplicativo do CREF e também com uma Cédula de Identidade Profissional impressa. 
Comentou que existe um mar de oportunidades para o Profissional de 
Educação Física. Ao final comentou que o Estudo é o principal caminho para quem 
quer ter sucesso na vida profissional. 
23 
 
 
A palestra foi de suma importância não só para mim, pois já conhecia o 
Conselho, por já ser formado em Licenciatura, mas para os outros colegas que ainda 
não conheciam os processos e procedimentos e sua finalidade quanto Conselho. 
Aprendi que seu principal objetivo também é como a ética que fiscaliza a atuação 
profissional, evitando o exercício irregular da profissão. 
Foi esclarecida inúmeras dúvidas, na qual me deu uma motivação para lutar 
cada vez mais por nossa profissão. Dia de muito aprendizado, a experiência foi 
muito válida, pois pode ver de perto e constatar a eficiência do CREF na nossa 
profissão e a responsabilidade com o profissional. 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 11/05/2021 e 13/05/2021 
 
No meu Estágio, nunca soube da Fiscalização do CREF1, mas acredito que a 
empresa por esteja com a documentação toda certa, são quase 30 anos de serviços 
prestados ao clube através da Ginástica Artística, todos os professores também tem 
o Registro do CREF1. Além de o clube ter diversas outras atividades, além disso, o 
clube tem uma equipe de profissionais por fora, para limpeza e segurança. 
 
Carga Horária: 12h. 
 
13ª Semana – 17/05/2021 a 21/05/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 21/05/2021 
 
Tema da Aula: Pecados Capitais na Gestão de Carreiras em Educação Física 
 
Na aula de hoje analisamos criticamente as atitudes e posturas 
comprometedoras da carreira profissional em Educação Física, identificamos as 
fases e falhas no planejamento da carreira profissional em Educação Física. 
24 
 
 
Vimos algumas questões que não devem ser feitas na nossa carreira para 
que tenhamos sucesso sem precisar agir de forma incorreta. É muito comum 
encontrar quem diga o que fazer para conquistamos nossos objetivos, na aula vimos 
o que não fazer para conquistarmos os mesmos. 
PECADO 1: Acreditar que crescimento na carreira depende de sorte! 
PECADO 2: Acreditar que indicações “influentes” garantem o sucesso! 
PECADO 3: Acreditar que subir na carreira é sinônimo de “virar chefe”! 
PECADO 4: Acreditar que grandes carreiras só existem em empresas grandes! 
PECADO 5: Acreditar que chegando no “topo” a carreira está garantida! 
 
PRÁTICA 
 
Dia: 18/05/2021 e 20/05/2021 
 
 Por se tratar de uma micro-empresa de natureza privada, o que observo 
diariamente e á todo momento, é um respeito mútuo entre o 
Coordenador/Supervisor do Estágio, com os demais Professores e Eu (Estagiário), a 
Secretária e demais Clientes, cada um respeitando seu espaço e tendo total 
liberdade de exercer suas funções, dar suas opiniões, dentro das regras e limites 
que existem e por saberem delas, respeitam. A palavra PECADO não combina com 
o ambiente e com isso não se enquadra nessa Instituição. 
 
Carga Horária: 12h. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
25 
 
 
14ª Semana – 24/05/2021 a 28/05/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 28/05/2021 
 
Tema da Aula: Pecados Capitais na Gestão de Carreiras em Educação Física 
(Continuação) 
 
 PECADO 6: Acreditar que estar “de bem” com chefias é sinônimo de estar 
bem na carreira! 
PECADO 7: Acreditar que para subir na carreira, os fins justificam os meios! 
Todos os pecados mencionados mostram o que não devemos fazer, contar com a 
sorte sempre, acreditar que pessoas influentes vão garantir nosso sucesso, achar 
que teremos sucesso apenas se formos chefe, acreditar que apenas grandes 
empresas são sinônimas de sucesso, achar que quando chegamos ao topo nossa 
carreira já está garantida e acreditar que se eu tenho uma boa relação com a chefia 
estou bem na carreira. Esses critérios são apenas alguns dos quais muitos 
profissionais não chegam ao sucesso e os que chegam não conseguem 
permanecer. 
 
PRÁTICA 
 
Estágio no Campo Encerrado. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
26 
 
 
15ª Semana – 31/05/2021 a 04/06/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 04/06/2021 
 
Tema da Aula: Ferramentas Para Planejamento e Gestão de Carreira em Educação 
Física 
 
Na aula de hoje analisamos estratégias para planejar e gerir a carreira 
profissionalem Educação Física. Em primeiro lugar devemos saber onde estamos e 
aonde queremos chegar, ver quais estratégias, ações, metas e diretrizes iremos 
seguir para conquistar nosso objetivo. 
O primeiro passo é a auto-avaliação, onde temos que identificar nossos 
pontos fortes; fragilidades (pontos passíveis de melhoria na carreira); definir ações 
de melhoria; estabelecer prioridades para as ações de melhoria; identificar fatores 
interferentes no processo de melhoria; estabelecer prazos para alcance dos 
resultados; definir indicadores de melhoria e métricas e definir reavaliação. 
Segundo passo é olhar o mercado de trabalho que já existe e o que temos 
como potencial, devemos reconhecer tanto as oportunidades de atuação quanto 
habilidades e competências necessárias e inerentes à essa atuação, fazendo com 
que esse conjunto de dados e informações sejam concretos ao seu plano de 
desenvolvimento. No mercado potencial temos que levar em consideração (menos 
competitividade; mais espaço para inovações; mais clientela potencial e menos risco 
de obsolescência). 
 
PRÁTICA 
 
Estágio no Campo Encerrado. 
 
 
 
 
 
27 
 
 
16ª Semana – 07/06/2021 a 11/06/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia: 11/06/2021 
 
Tema da Aula: Ferramentas Para Planejamento e Gestão de Carreira em Educação 
Física (Continuação) 
 
Na aula de hoje reiteramos o importantíssimo assunto discutido em sala na 
aula anterior, analisando novas estratégias em prol do sucesso da carreira 
profissional em Educação Física. Voltamos a falar sobre um aspecto fundamental 
nesse processo que é a auto-avaliação, insistimos em procurar novos pontos fortes 
para usarmos para melhorarmos os pontos fragilizados que de fato precisam ser 
melhorados para que a carreira decole. E já olhando o mercado de trabalho 
existente, o que podemos potencializar e colocar as habilidades em pratica nas 
oportunidades para o seu plano de desenvolvimento, levando em consideração 
menos competitividade; mais espaço para inovações; mais clientela potencial e 
menos risco de obsolescência. 
Quem vai te receber no mercado de trabalho, precisa ver em você um perfil 
adequado às expectativas definidas antes de te conhecer. Busca-se basicamente: O 
Belo com uma apresentação pessoal e imagem compatível com o negócio; O 
Verdadeiro  com transparência, sinceridade, autocrítica; O Bom  com retidão de 
caráter, ética, valores, princípios; O Útil com competências e habilidades 
adequadas ao negócio, experiências variadas e diferenciadas. 
Uma Carreira de Excelência precisa compor de Valores, Saberes, Talentos, 
Experiências, Crenças, Estratégias, Relações. 
 
PRÁTICA 
 
Estágio no Campo Encerrado. 
 
 
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17ª Semana – 14/06/2021 a 18/06/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia 18/06/2021 
 
Tema da Aula: 1º Entrega Final dos Relatórios 
 
O professor Fabien recebeu dos alunos o Relatório Completo do Estágio, 
contendo Parte Pré-Textual, Introdução, Desenvolvimento, Conclusão e os Anexos. 
 
18ª Semana – 21/06/2021 a 25/06/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia 25/06/2021 
 
Tema da Aula: 2º Entrega Final dos Relatórios 
 
O professor Fabien recebeu dos alunos o Relatório Completo do Estágio, 
contendo Parte Pré-Textual, Introdução, Desenvolvimento, Conclusão e os Anexos. 
 
19ª Semana – 28/06/2021 a 02/07/2021 
 
TEÓRICA 
 
Dia 02/07/2021 
 
Tema da Aula: 3º Entrega Final dos Relatórios 
 
O professor Fabien recebeu dos alunos o Relatório Completo do Estágio, 
contendo Parte Pré-Textual, Introdução, Desenvolvimento, Conclusão e os Anexos. 
 
 
29 
 
 
3. CONCLUSÃO 
 
Considero que minha experiência na Prática Profissional II do curso de 
Educação Física, foi extremamente enriquecedora, tive a oportunidade de Estagiar 
numa área pouco visada pelos profissionais de Educação Física, a Ginástica 
Artística, aprendendo muito nessa área através das vivências práticas. 
Esse relatório foi muito importante para eu traçar pontos importantes, onde 
devo melhorar em meu estágio e futuramente como profissional de Educação Física. 
Aprendi mais sobre a postura que um profissional deve ter durante as aulas, sempre 
à disposição dos alunos. Através da Ginástica Artística, um maior conhecimento dos 
elementos técnicos, das atividades propostas, fazer as correções dos movimentos e 
uma boa utilização dos materiais disponíveis. 
Não tenho nenhuma crítica em relação ao meu local de Estágio, possui uma 
excelente estrutura; nem quanto a Disciplina de Estágio II, pois às aulas ministradas 
na UNESA, são realizadas de forma bem didática onde o professor sempre que 
podia dava uma atenção aos alunos, ao longo do período. 
Tenho uma crítica e uma sugestão a fazer. No início do período percebi que 
muitos alunos estavam com dificuldades para conseguir estágio. A universidade 
poderia buscar parcerias com academias, clubes, etc, para que os alunos tenham 
condições de realizar o estágio que é obrigatório e de suma importância para a 
formação do profissional. Com relação ao local que fiz a Prática do meu Estágio, o 
trabalho realizado é excelente junto aos alunos e professores. O coordenador do 
meu Estágio, mesmo num momento de crise por causa da pandemia, conseguiu 
através de seus métodos, manter a maioria dos alunos. 
O convívio diário com os alunos e o professor foi uma experiência única para 
a minha formação acadêmica, serviu como confirmação da minha vontade de 
continuar sendo um bom profissional. A Educação Física não se restringe as 
atividades práticas, envolve muito mais que isso, envolve o ensinar, o modificar e o 
adaptar, para proporcionar o conhecimento, proporcionando benefícios físicos, 
motores e psicológicos a eles, para toda sua vida em sociedade. 
 
 
 
 
30 
 
 
4. FIGURAS 
 
Imagens minhas com os alunos durante meu Estágio Prático. 
 
 
 
 
	3. CONCLUSÃO