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Saúde e nutrição da criança Educação Nutricional Macaíba/RN 2021 Kaline Mayra Berto De Lima Matrícula: 01446111 A importância da alimentação saudável Alimentação Rica em Nutrientes Trabalho apresentado no curso de graduação de pedagogia na Universidade Uninassau Orientador(a): Cibele Maria de Araújo Rocha Tutor(a) Jussara Pessôa SUMÁRIO ÊNFASE ........................................................................1 A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL .........1.1 Alimentação rica em Nutrientes......................................1.2 Identificação...................................................................2 Educadores nutricional.....................................................2 Data da atividade .........................................................2.1 Local da atividade.........................................................2.2 Educandos...................................................................2.3 Oficina...........................................................................3 Alimentação saudável......................................................3 Objetivos.....................................................................3.1 O que será abordado.....................................................3.2 Escolha do título e conteúdo...........................................3.3 Tempo de duração........................................................3.4 Resultados esperados.......................................................4 Fontes de pesquisas.........................................................4 Fotos.............................................................................5 Ênfase A IMPORTÂNCIA da Alimentação SAUDÁVEL A Alimentação saudável na infância e na adolescência promove a saúde, o crescimento, o desenvolvimento e previne problemas de saúde, tais como anemia por deficiência de ferro, obesidade, e cárie dental; e pode prevenir problemas de saúde em longo prazo, como doenças cardíacas, câncer, diabetes, hipertensão, osteoporose e outras. Alimentação Rica em Nutrientes A Alimentação saudável anda junto com a nutrição que constituem requisitos básicos para a promoção e proteção da saúde, possibilitando a afirmação plena do potencial de crescimento e desenvolvimento humano, com qualidade de vida e cidadania. Seus benefícios: Previne muitos males (como obesidade, colesterol, diabetes, desnutrição e anemia), além de melhorar o humor e dar ânimo e força para encarar o dia. Identificação 2 Educadores Nutricional: Hian, Kamylle, Sophia, Matheus, Kauê, Kauanne, Maria, Joaquim, Lucas e Raísa. 2.1 Data da atividade: 25 de maio de 2021 2.2 Local da atividade: Sala de aula 2.3 Educandos: 5 meninos e 5 meninas do Nível 5. Oficina 3 Alimentação saudável. Através desse plano de aula sobre alimentação saudável, os alunos serão capazes de identificar alimentos saudáveis e não saudáveis. 3.1 Objetivos: Estabelecer relações de comparação entre os alimentos saudáveis e não saudáveis, observando suas propriedades. Despertando o interesse por Alimentação saudável e principalmente fazer um alerta sobre a importância da escolha correta desses alimentos. 3.2 O que será abordado: hábitos alimentares sadios nos alunos (e consequentemente em seus núcleos familiares), para conscientizá-los da importância de uma boa alimentação – regrada e nutritiva – para que tenham boa saúde. 3.3 Escolha do título e conteúdo: O título nos mostra que, o quanto antes começarmos mais rápido chegaremos ao nosso objetivo. Nesse caso a educação Alimentar vem os alertar quanto aos perigos de uma má alimentação, trata-se de conscientizá-los quanto aos benefícios de uma Alimentação saudável e, principalmente ajudar a identificar os alimentos que são e não são saudáveis. 3.4 Tempo de duração: 1 hora Resultados esperados: Minimizar a obesidade e desnutrição entre as crianças, estimulando as crianças sobre a inclusão da Alimentação saudável em suas casas e, todos os dias lembrá-las até que se torne espontâneo e faça parte da rotina de cada uma delas. Fontes de pesquisas. 4 https://www.enciclopedia-crianca.com/nutricao-infantil https://www.letswok.com.br/a-importancia-da-alimentacao-saudavel-na-infancia-e-adolescencia/ https://risotolandia.com.br/alimentacao-na-infancia/ Fotos da internet: 5 https://www.google.com/search?q=criancas+com+Alimenta%C3%A7%C3%A3o+saud%C3%A1vel&client=ms-android-motorola-rvo3&prmd=insv&sxsrf=ALeKk01aOIqlj_3W0d3CRc4y5T8Ta3OyYw:1622328787416&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwiSqNTY_e_wAhVBIrkGHckVAIgQ_AUoAXoECAIQAQ&biw=412&bih=804&dpr=1.75#imgrc=c78KvbDWVe2dOM 2
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