10 Axiomas da TCC - Terapia Cognitivo Comportamental

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1º ESQUEMAS –
Estruturas de
cognições com
significados.
Interpretação
pessoal sobre fatos
e deste com o Self 
 
2º FUNÇÃO DA
ATRIBUIÇÃO DE
SIGINIFICADOS - seja ela
consciente ou inconsciente,
a função é controlar o
sistema psicológico
(comportamental,
emocional e cognitivo)
 
3º INFLUÊNCIAS
INTERATIVAS ENTRE OS
SISTEMAS – Cognitivo,
emocional e
comportamental
respectivamente 
 
4º ESPECIFICIDADE DO
CONTEÚDO COGNITIVO - O
significado implicará em um
padrão de: emoção,
atenção, memória e
comportamento
respectivamente 
 
5º DISTORÇÃO
COGNITIVA –
Disfuncional. Erros
cognitivos: conteúdo e
processamento
 
 
6º VULNERABILIDADE
COGNITIVA –
predisposição à
distorções cognitivas
específicas, transtornos
específicos, especificidade
cognitiva e
vulnerabilidade cognitiva
= inter-relação
 
 
7º TRÍADE COGNITIVA –
1. Self, 2. Mundo, 3. Futuro
– Psicopatologia =
significados mal
adaptativos 
 
 
8º SIGNIFICADO
PÚBLICO E PRIVADO –
existem dois níveis de
significados: o publico
(objetivo) e o pessoal que
inclui implicações e
generalizações 
 
 
9º TRÊS NÍVEIS DE
COGNIÇÃO – pré-
consciente (não intencional:
pensamentos automáticos),
consciente e metacognitivo
(inclui respostas
realísticas ou racionais:
adaptativas)
 
 
10º ESQUEMAS SÃO
ESTRUTURAS
TELEONÔMICAS - (se
ajustam a uma finalidade)
– evoluem para facilitar a
adaptação da pessoa ao
ambiente