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Gestalt e a Subjetividade

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GESTALT
· Personalidade remete à individualidade, mas vamos entendê-la como um processo, pois ela não é estática, não é imutável, é a sensação que dá de ser eu mesmo ao longo da vida. Por ser um processo, o termo “personalidade” será substituído por “subjetividade”;
- A premissa da Gestalt é que a natureza humana é organizada em partes ou todos, sendo vivenciada pelo sujeito nesses termos, e que só pode ser entendida como uma função das partes ou todos dos quais é feita.
· Figura e Fundo
A percepção humana não se constitui passivamente, apenas recebendo os dados sensoriais. A percepção está submetida por algumas leis (lei da boa forma, semelhança) que fazem uma figura emergir de um fundo, o qual concomitantemente a constitui. 
Então a percepção é um processo ativo que se refere a todos organizados sob uma estrutura, a Gestalt, cujas partes se tomadas separadamente, não apresentam a mesma característica do todo.
Na relação figura e fundo, a figura tem clareza, vivacidade e se destaca de um fundo difuso, sem forma.
Assim o fundo seria o campo perceptual, se refere a tudo que é relativo ao organismo e meio ambiente. O significado da figura é sempre dado pela relação contextual com o fundo.
Portanto para Perls a fluidez desse processo figura e fundo seria a vida saudável, já que as necessidades dominantes seriam satisfeitas de acordo com sua emergência. E quando essa fluidez é interrompida, a figura ou Gestalt não foi completada torna-se uma situação inacabada.
· Homeostase
A partir do conceito de Homeostase se fundamenta todos os outros conceitos (awareness, fronteira, self, figura-fundo, polaridade, ajustamento criativo).
O processo homeostático é aquele pelo qual o organismo preserva seu equilíbrio, sua saúde, em condições variadas. A homeostase pode ser entendida como uma adaptação do sujeito para satisfazer suas necessidades. Como cada necessidade desequilibra o organismo e essas necessidades são muitas, o processo homeostático perturba o indivíduo o tempo todo. Quando o processo homeostático falha em alguma escala, quando o organismo se mante em estado de desequilíbrio por muito tempo e é incapaz de satisfazer suas necessidades, está doente. Quando falha o processo homeostático o organismo morre.
Na medida que em que o sofrimento for simultâneo por diversas necessidades, o equilíbrio homeostático se dará mediante a satisfação que estiver em primeiro plano. E quando esta for satisfeita, ela voltara para o fundo e emergira como primeira necessidade.
Dessa forma, figura é a necessidade que emerge a cada momento a fim de ser satisfeita, enquanto que o fundo é o que está em segundo plano. A satisfação plena da necessidade implica na capacidade da pessoa de manipular a si mesma e ao mundo, aproveitando dessa interação aquilo que lhe for benéfico e rejeitando o que não lhe servir.
· Self
Self é o sistema complexo de contatos necessários ao ajustamento no campo imbricado, não deve se pensar o self como uma instancia fixada; ele existe onde quer que haja de fato uma interação de fronteira. Assim o self seria um sistema em que a função varia dependendo da necessidade do organismica e do ambiente onde esse organismo busca satisfação.
O self funciona, portanto como um integrador de experiencias, de percepções num sentido amplo. Assim quando um contato é iniciado para satisfazer uma necessidade, há influencia reciproca entre diversas forças organismicas, físicas e psíquicas. O objetivo é que esse contato se configure numa Gestalt impulsionada pela Self, que nada mais é senão o processo de figura-fundo em situações de contato.
O self aumenta ou diminui sua “força” proporcionalmente à demanda de energia necessária para o fechamento de determinada figura. Assim, o self assume um papel de mediador no momento que promove o ajustamento criativo necessário. “O self portanto, também se autorregula, aparecendo mais intensamente quando há maior conflito entre figura e fundo”.
· CONTATO E FUGA
O conceito contato e fuga pode ser chamado também de contato e retração, principalmente quando empregado ao ciclo do contato. O contato é um processo de se encontrar com o outro e no outro, em que nada fica de fora. Tudo ocorre na relação pessoa-mundo, não só na pessoa ou só no mundo.
O contato é constituído para que a pessoa possa satisfazer uma necessidade ou fechar uma figura, e após obter este efeito há uma retração para que surja nova necessidade, novo contato, assimilação e retração. 
O campo organismo/meio é diferenciado em vários aspectos: biológicos, como organismo/meio; psicológicos, em si mesmo e no outro; moral, em egoísmo e altruísmo; e científico, em subjetivo e objetivo. Dessa forma, no momento em que o objeto catexial for apreendido ou destruído, ou conhecido de algum modo satisfatório para a pessoa, ele desaparecerá do meio, assim como a necessidade que Ihe estava associa-lá que, para Perls, a necessidade estará satisfeita através do processo contato e fuga, a Gestalt estará fechada. Esse movimento é necessário para o funcionamento organísmico saudável, sendo denominado pela Gestalt-terapia como Ciclo do Contato. 
· Awareness
Awareness é um conceito que não tem tradução correspondente de acordo com sua complexidade. Em geral, é chamada de “consciência”, mas o seu significado é mais abrangente, transcendendo esse sentido inicial. Dessa forma, pode significar também “atenção”, “conhecimento”, “ciência”, “percepção” ou “sensação da preparação algo”.
Para Perls, a associação livre afastaria o cliente dos temas mais importantes enquanto que a terapia de concentração enfatiza o “estar plenamente presente” e com isso facilitaria o contato com tais temas.
Awareness é uma forma de experenciar; é o processo de estar em contato vigilante com o evento mais importante do campo indivíduo/ambiente, com total apoio sensório motor, emocional, cognitivo e energético.
Assim ele afirma que pelo contato Awere há a integração de um problema, já que este promove a formação de totalidades significativas novas para o sujeito.
- Refere-se a capacidade de aperceber-se do que passa dentro e fora de si no momento presente nos três níveis simultaneamente: corporal, mental e emocional (embora uma ou outra zona possa se tornar figuro em dado momento).
É estado manter-se consciente de; estado de consciência a respeito do que se passa, capacidade de estar no aqui-agora, cônscio das suas necessidades e das possíveis escolhas que podem ser tomadas, tanto em termos individuais como coletivo. “O objetivo (da awareness) é o paciente descobrir o mecanismo pelo qual ele aliena parte dos processos do seu self e, assim, evita estar consciente de si e de seu ambiente… Um experimento típico (da awareness) é pedir que os participantes formem uma série de sentenças começando com as palavras “aqui-agora eu estou consciente de…”
Assim, ele afirma que pelo contato aware há a integração de um problema, já que este promove a formação de totalidades significativas novas para o sujeito. Há dois corolários sobre a awareness observada em pessoas "Corolário um: a awareness é eficaz apenas quando fundamentada e energizada pela necessidade atual dominante do organismo. Sem isso, o organismo está aware, mas não onde a nutrição ou a toxidade são mais agudas para ele(..). Corolário dois: a awareness não está completa sem conhecer diretamente a realidade da situação, e como se está na situação. A medida que a situação, interna ou externa, é negada, a awareness é distorcida. Essa tomada de consciência global no aqui e agora, pode acontecer parcialmente, por exemplo, emoções que são expressas fisicamente sem conhecimento cognitivo ou, ao contrário, um conhecimento que não é acompanhado da presentificação do sentimento. Essas duas formas de wareness humana são incompletas, e não representam a awareness buscada na Gestalt-terapia'.
· Aqui e Agora
O termo “aqui e agora" é aplicado na Gestalt-terapia tanto para demonstrar que esta é a única possibilidade de existência, o ontem já foi e o amanhã não chegou, quanto para demonstrar um estilo de abordagem clínica adotadopelos Gestalt-terapeutas.
Mesmo que a pessoa rememore-se o passado, este só existe enquanto puder se fazer presente. Assim como alguém que faça fantasias do futuro, isso está sendo feito aqui e agora, e tudo que há para saber está disponível nesse momento.
De acordo com essa ideia, Perls propõe uma maneira de intervenção clínica em que, em vez de buscar no passado as causas do sintoma atual do paciente, o gestalt-terapeuta incentiva a concentração nas manifestações presentes desse passado, no modo "como" este opera com isso, na atualidade da sessão
Diante disso, o paciente recupera a awareness de seus próprios modos de ajustamento, da forma como se interrompe e dos recursos que possui para lidar com a situação inacabada do passado.
Para a Gestalt tudo está contido no agora, apresenta uma concepção de tempo, que não é a do tempo linear, trabalha com a ideia de presente e passado presentificados. Assim todas as Gestalts “inacabadas” estão de certa forma “prontas” para emergir no aqui agora do momento vivido. 
Logo, não perguntamos “Porque é que você está se comportando desta maneira? “Mas sim: “O que é que está fazendo? “, “Como é que faz?”, “O que é que está fazendo comportar-se desta maneira? O contato com o mundo é baseado na consciência sensorial (ver, ouvir, tocar). Logo, só podemos ver, ouvir e tocar no presente. Daí, aqui-agora é onde a consciência sensorial acontece: no presente “No agora, você usa o que está disponível, e é obrigado a ser criativo. Observe crianças brincando, o que estiver disponível será usado, e então alguma coisa acontece, alguma coisa surge do seu contato com o aqui e agora.” 
A intervenção do psicólogo nesta abordagem também é centrada na atualidade, no que emerge, no que está acontecendo – podemos perguntar “o que se passa aqui-agora?”  e não porquê. Por isso se trabalha a partir de uma atitude descritiva, por exemplo: solicitar que o paciente descreva o que sente, como pensa, como vê e assim por diante, assim estaremos ajudando-o a tornar-se mais consciente de si.
· AJUSTAMENTO CRIATIVO
A natureza do contato que o indivíduo mantém na fronteira do campo organismo/meio, que possam promover de alguma forma o fechamento de figuras, visando sua autorregulação sob condições variadas. No caso, fechamento de figuras, não se trata necessariamente de uma e solução baseada em preestabelecidos do que seria "bom" ou "ruim", mas sim de uma interação com o campo. Interação em que, a pessoa possa escolher por meio do contato, uma opção que lhe pareça a melhor para cumprir a demanda organísmica, que seja figura naquele momento. 
"ajustamento criativo é o processo pelo qual o corpo-pessoa, usando sua espontaneidade instintiva, encontra em si, no ambiente ou em ambas soluções disponíveis, as vezes aparentemente não claras, de se autorregular". 
Esse processo é primariamente natural e instintivo ao organismo, porem em alguns casos, verifica-se que o organismo precisa se instrumentalizar para que o processo de ajuste aconteça. Nesse momento, as ajudas psicoterápicas e medicamentosas se fazem necessárias.
O conceito de "criativo" refere-se ao ajustamento como consequência dos contatos intencionais que a pessoa mantém com seu ambiente, divergindo do sistema de ajustamentos repetitivos desenvolvidos dentro do organismo, que constituem a maioria das funções reguladoras da homeostase fisiológica. Assim, o processo do ajustamento criativo demonstra o ajustamento possível naquele momento, porém interagindo com criatividade dentro do campo de interação. "todo contato é ajustamento criativo do organismo e do ambiente. Resposta consciente no campo. É o instrumento de crescimento no campo". Observando como organismo/meio (campo) estão em constante transformação, o contato é sempre novidade, e o processo de autorregulação precisa de awareness da situação e descoberta de estratégias adaptativas.
O sujeito deve ter um papel ativo diante da enorme variedade apresentada pelo ambiente, já que nenhum ajustamento seria possível somente por meio da autorregulação herdada. O contato consciente com o ambiente neste caso é dispensado, processando-se de forma involuntária e irrefletida.
No entanto, a maioria das necessidades humanas precisa do contato consciente para sua satisfação. Observa-se esse fato na necessidade de discriminação entre as próprias necessidades e dos recursos disponíveis, dos elementos do campo que devem ser rejeitados como inúteis e nocivos para a manutenção e desenvolvimento do sujeito.
Diante do exposto, o ajustamento criativo pode ser descrito como processo pelo qual o indivíduo provê sua sobrevivência e seu crescimento, agindo ativamente no seu meio, sendo responsável por sustentar suas necessidades e seu próprio desenvolvimento. Observando que sempre haverá mudanças no campo organismo/meio, e que as respostas do indivíduo saudável deverão ser criativas, identificando e assimilando as novidades destes.
O indivíduo deve ser criativo na medida em que "não se trata de adaptação a algo que já existe e sim transformar o ambiente e, enquanto este se transforma, o indivíduo também se transforma e é transformado"

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