Revisão Fisiologia do Exercício

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Questionário Revisão NP1
01.   Como se caracteriza o processo de respiração celular e qual a organela responsável por realizá-lo?
Resposta: É um processo pelo qual os organismos obtêm energia para realizar as mais diversas atividades, essa energia pode ser proveniente de alimentos. A respiração celular ocorre nas mitocôndrias, em presença de oxigênio, e é dividida em três etapas: a glicólise, o ciclo do ácido cítrico (ou ciclo de Krebs) e a fosforilação oxidativa. 
02.   A respiração celular é um processo que envolve três etapas. Nomeie cada uma delas.?
Resposta: Glicólise, Ciclo de Krebs e Fosforilação.
03.  A. Fase do metabolismo que permite liberação energética para o organismo.
B. Processo que se caracteriza pela síntese de complexos orgânicos.
São respectivamente?
Resposta: Catabolismo: fase do metabolismo de liberação energética para o corpo. – Respiração Celular.
Anabolismo: é um processo caracterizado por ser responsável pela construção dos complexos orgânicos no organismo. Trata-se de uma sucessão de reações químicas semelhantes, capazes de construir, ou de sintetizar, moléculas que vieram de compostos menores. – Síntese de Proteínas.
 04.   Quais os três tipos de sistemas energéticos utilizados durante atividades físicas?
Resposta: Sistema ATP-CP, Sistema Glicolítico e Sistema Oxidativo. 
05. Os exercícios de curta duração e alta intensidade utilizam qual tipo de sistema energético?
Resposta: Sistema ATP-CP (Fosfagênico) 
06.  Identifique corretamente os sistemas energéticos usados nas seguintes imagens respectivamente.
Resposta: (A) Sistema ATP-CP
(B) Sistema Glicolítico
(C) Sistema Oxidativo
07.   Exercícios de grande duração e baixa intensidade contam com qual tipo de sistema energético?	    
Resposta: Sistema Oxidativo.
08.  Para exercícios de curta duração e moderada intensidade se usa o sistema energético do tipo..?
Resposta: Sistema Glicolítico.
09. A diminuição na tensão muscular relacionada à redução do potencial de ação, fazendo com que haja baixa concentração de cálcio é..??
Resposta: Fadiga Muscular Periférica
10.   A redução dos estímulos neurais ou comando motor para os músculos, resultando no declínio do desenvolvimento da tensão é chamada?
Resposta: Fadiga Central.
11. Quando a quantidade de oxigênio transportada para os tecidos do corpo é insuficiente, causando sintomas como dor de cabeça, sonolência, suor frio, dedos e boca arroxeados e até desmaios chamamos de..?
Resposta: Hipóxia.
12.  A obesidade resultante da ingestão de calorias maior que seu gasto e resultante dos fatores genéticos são respectivamente?
Resposta: Obesidade exógena e obesidade endógena. 
13.   A imagem ilustra dois tipos de obesidade principais, quais seus respectivos nomes?
Resposta: Ginóide e andróide.
14. Processo fisiológico característico das fibras musculares que corresponde a capacidade de gerar tensão com a ajuda de um neurônio motor?
Resposta: Contração Musculoesquelética.
15. Presente ao redor das extremidades das fibras extrafusais de um músculo e é sensível à tensão no músculo causada tanto pelo alongamento passivo quanto pela contração muscular.
Resposta: OTG - Órgão Tendinoso de Golgi.
16. Receptor sensorial proprioceptivo composto por fibras feixes musculares, cuja principal função é sinalizar mudanças de comprimento do músculo no qual se encontra.
Resposta: Fuso Muscular.