Pasqualete é um estudante que passa a maior parte do dia sentado (fator atividade 1) e praticante de cross fit intenso (MET 8,7) durante cinquenta ...

Para calcular a necessidade calórica diária de Pasqualete, podemos utilizar a fórmula de Harris-Benedict, que leva em consideração o sexo, idade, peso, altura e nível de atividade física. No caso de Pasqualete, ele é um estudante que passa a maior parte do dia sentado (fator atividade 1) e pratica crossfit intenso (MET 8,7) durante cinquenta minutos, de segunda a sexta-feira. A fórmula de Harris-Benedict para homens é: TMB = 88,362 + (13,397 x peso em kg) + (4,799 x altura em cm) - (5,677 x idade em anos) Para calcular a necessidade calórica diária, multiplicamos o resultado da TMB pelo fator de atividade física. No caso de Pasqualete, o fator de atividade é 1 (sedentário) para a maior parte do dia e 8,7 (intenso) durante o crossfit. Portanto, a fórmula para calcular a necessidade calórica diária de Pasqualete é: Necessidade calórica diária = TMB x fator de atividade física Substituindo os valores na fórmula, temos: TMB = 88,362 + (13,397 x 73) + (4,799 x altura em cm) - (5,677 x 28) A altura de Pasqualete não foi fornecida na pergunta, portanto não é possível calcular o valor exato da necessidade calórica diária. Sugiro que você calcule a altura de Pasqualete e substitua na fórmula para obter o valor correto da necessidade calórica diária.