Considerando a citação e os conteúdos do texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 4, Tema 2 - Atividade física como prevenção e tratamento das de...
Considerando a citação e os conteúdos do texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 4, Tema 2 - Atividade física como prevenção e tratamento das demências, assinale a alternativa que apresenta opções que podem compor os programas de exercícios físicos para pessoas com...
A) Exercícios posturais, de fortalecimento, de equilíbrio e aeróbicos.
B) Exercícios comportamentais, de coordenação motora, de treinamento e emagrecimento.
C) Exercícios funcionais, integrativos, de gasto calórico e musculação.
D) Exercícios de aquecimento, resistência aeróbia, resistência muscular e anaeróbicos.
E) Exercícios aeróbicos, anaeróbicos, com bola e de alongamento.
A) Exercícios posturais, de fortalecimento, de equilíbrio e aeróbicos.
B) Exercícios comportamentais, de coordenação motora, de treinamento e emagrecimento.
C) Exercícios funcionais, integrativos, de gasto calórico e musculação.
D) Exercícios de aquecimento, resistência aeróbia, resistência muscular e anaeróbicos.
E) Exercícios aeróbicos, anaeróbicos, com bola e de alongamento.
💡 1 Resposta
Ed 
Considerando o texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 4, Tema 2 - Atividade física como prevenção e tratamento das demências, a alternativa correta é a A) Exercícios posturais, de fortalecimento, de equilíbrio e aeróbicos. Esses tipos de exercícios são recomendados para pessoas com demência, pois ajudam a melhorar a postura, fortalecer os músculos, promover o equilíbrio e estimular a capacidade aeróbica.
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