COORDENAÇÃO DO NADO CRAWL 2- Braçada na Coordenação do Nado Com movimentos de braços compensadores, que facilitam a coordenação e sustentação do co...

A coordenação do nado crawl envolve diferentes aspectos da braçada. Vou descrever cada uma das alternativas para você: 1) Com movimentos de braços compensadores, que facilitam a coordenação e sustentação do corpo (com parada do braço à frente ou na perna, tracionando repetidas vezes cada braçada - "cavoucando"); 2) Com grande amplitude nos movimentos de braço dentro e fora d'água; 3) Com tração profunda e no eixo central do corpo; 4) Com a boa aplicação de forças e bom deslocamento. Essas são as opções disponíveis para a coordenação do nado crawl. Agora cabe a você selecionar a alternativa correta, marcando a opção que melhor descreve a coordenação adequada para o nado crawl.