A Pirâmide Alimentar, assim denominada é um guia para orientar e ajudar na escolha, seleção de todos os grupos de alimentos que auxilia as pessoas ...

A Pirâmide Alimentar, assim denominada é um guia para orientar e ajudar na escolha, seleção de todos os grupos de alimentos que auxilia as pessoas a planejarem suas refeições diárias de maneira adequada e variada, visando promover saúde e hábitos alimentares saudáveis. Sobre a pirâmide de alimentos Assinale Verdadeiro (V) ou Falso (F):


( ) A pirâmide alimentar brasileira é representada em g ou kg as porções;

( ) A Pirâmide Alimentar defende os princípios básicos de uma alimentação saudável: variedade, equilíbrio e moderação;

( ) Variedade representa na pirâmide aonde eu forneça uma ampla seleção de alimentos diariamente;

( ) Equilíbrio que visa incorporar no dia a dia quantidades adequadas e o número de porções recomendadas;

( ) Moderação no controle do consumo dos alimentos do grupo das gorduras e açúcares, sal e quantidade de calorias.


a.


F-V-V-V-V
V-V-V-V-V
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F-V-F-V-F
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