Termos como atividade física, exercício físico e aptidão física devem ser plenamente pelos profissionais de Educação Física, para que possam eleger...
1- Atividade Física.
2 - Exercício Físico.
3 - Aptidão Física.
A- Definida como um conjunto de atributos ou características que um indivíduo tem ou alcança e que se relaciona com sua habilidade de realizar uma atividade física.
B - Definida como qualquer movimento corporal produzido pela contração dos músculos esqueléticos e que resulte em aumento substancial das necessidades calóricas sobre o gasto energético em repouso.
C - É um tipo de atividade física que consiste em movimentos corporais planejados, estruturados e repetitivos realizados para melhorar e/ou manter um ou mais componentes da aptidão física.
Com base no exposto, assinale a alternativa correta.
a) 1A,2B,3C
b) 1B,2C,3A
c) 1C,2B,3A
d) 1A,2C,3B
e) 1B,2A,3C
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra c) 1C, 2B, 3A. - Atividade Física é definida como qualquer movimento corporal produzido pela contração dos músculos esqueléticos e que resulte em aumento substancial das necessidades calóricas sobre o gasto energético em repouso (alternativa B). - Exercício Físico é um tipo de atividade física que consiste em movimentos corporais planejados, estruturados e repetitivos realizados para melhorar e/ou manter um ou mais componentes da aptidão física (alternativa C). - Aptidão Física é definida como um conjunto de atributos ou características que um indivíduo tem ou alcança e que se relaciona com sua habilidade de realizar uma atividade física (alternativa A).
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