Atente para a afirmação: "Enquanto o carboidrato é o principal nutriente para a preparação e manutenção do esforço, a proteína domina a fase de rec...
Atente para a afirmação: "Enquanto o carboidrato é o principal nutriente para a preparação e manutenção do esforço, a proteína domina a fase de recuperação do exercício". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: WENDLING, N. M. de S. Introdução à nutrição esportiva. Curitiba: InterSaberes, 2018. p. 131. Considerando a afirmação acima e os conteúdos da Aula 4 (Vídeo 6, Tema 5 – Aminoácidos e hiperproteicos), assinale a alternativa que apresenta corretamente a fase do exercício em que o organismo se recupera por meio das proteínas:
A Catabolismo. B Anabolismo. C Absorção de carboidrato. D Treinamento. E Produção de insulina.
De acordo com a afirmação apresentada, a fase do exercício em que o organismo se recupera por meio das proteínas é o anabolismo. Portanto, a alternativa correta é a letra B) Anabolismo.
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