Segundo o princípio de sobrecarga, é falso afirmar que: a. O aumento gradual de carga deve ser de 5 a 10% em grupos musculares pequenos. b. Alé...

Segundo o princípio de sobrecarga, é falso afirmar que: a. O aumento gradual de carga deve ser de 5 a 10% em grupos musculares pequenos. b. Além do aumento da carga, pode-se controlar a velocidade de execução do exercício para aplicar esse princípio. c. O aumento de carga deve respeitar as capacidades fisiológicas de cada aluno (a). d. Além do aumento da carga, pode-se aumentar a intensidade do exercício para aplicar esse princípio. e. O aumento da carga deve ser progressivo.