É correto afirmar que o método que sugere a realização de movimentos para músculos agonistas e antagonistas, é o seguinte: Pré- exaustão Supersé...
É correto afirmar que o método que sugere a realização de movimentos para músculos agonistas e antagonistas, é o seguinte:
Pré- exaustão
Supersérie
Pirâmide
Bi set
Circuito
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