O equilíbrio dos corpos físico e mental, uma das ideias principais desta teoria, é a resiliência, ou seja, o poder humano de retomar o equilíbrio a...

O equilíbrio dos corpos físico e mental, uma das ideias principais desta teoria, é a resiliência, ou seja, o poder humano de retomar o equilíbrio adaptando-se a ele inspirado pela psicologia humanista, ou seja, com foco na natureza positiva das experiências do indivíduo. Na proposta da psicologia positiva, ocorre uma alteração que a difere da psicologia tradicional. Que alteração é essa?


Em vez de focar o tratamento na psicopatologia, a psicologia positiva se concentra na busca da felicidade.
A psicologia positiva deixou de lado um olhar da saúde negativa para se concentrar no ponto de vista biológico do indivíduo.
A psicologia positiva opta pela não ação de transformação.
O foco da psicologia positiva se radicaliza para um olhar estritamente social das relações humanas.
A psicologia positiva se concentra na aceleração da cura.