Guias e recomendações nutricionais buscam atender às necessidades nutricionais da maioria dos indivíduos e promover a saúde da população. Dentre es...

Guias e recomendações nutricionais buscam atender às necessidades nutricionais da maioria dos indivíduos e promover a saúde da população. Dentre esses guias, temos a pirâmide alimentar, que consiste em uma representação gráfica composta de oito grupos de alimentos divididos em quatro níveis e tendo todas as informações sobre a porção diária necessária de cada um. A respeito da versão 2013 brasileira da pirâmide alimentar, assinale a alternativa correta: a. Nível 1: temos o grupo dos óleos e das gorduras e o grupo de açúcares e doces. Nível 2: temos o grupo das frutas e o grupo das verduras e dos legumes. Nível 3: temos o grupo do leite, queijo e iogurte, o grupo de carnes e ovos e o grupo de feijões e oleaginosas. Nível 4: temos o grupo de arroz, pão, massa, batata e mandioca, com a inclusão de alimentos integrais como arroz, pão, farinhas e biscoito, de aveia, quinoa e cereais matinais integrais. b. Nível 1: temos o grupo de arroz, pão, massa, batata e mandioca, com a inclusão de alimentos integrais como arroz, pão, farinhas e biscoito, de aveia, quinoa e cereais matinais integrais. Nível 2: temos o grupo do leite, queijo e iogurte, o grupo de carnes e ovos e o grupo de feijões e oleaginosas. Nível 3: temos o grupo das frutas e o grupo das verduras e dos legumes. Nível 4: temos o grupo dos óleos e das gorduras e o grupo de açúcares e doces. c. Nível 1: temos o grupo do arroz, pão, massa, batata e mandioca, com a inclusão de alimentos integrais como arroz, pão, farinhas e biscoito, de aveia, quinoa e cereais matinais integrais. Nível 2: temos o grupo das frutas e o grupo das verduras e dos legumes. Nível 3: temos o grupo do leite, queijo e iogurte, o grupo de carnes e ovos e o grupo de feijões e oleaginosas. Nível 4: temos o grupo dos óleos e das gorduras e o grupo de açúcares e doces. d. Nível 1: temos o grupo de arroz, pão, massa, batata e mandioca, com a inclusão de alimentos integrais como arroz, pão, farinhas e biscoito, de aveia, quinoa e cereais matinais integrais. Nível 2: temos o grupo do leite, queijo e iogurte, o grupo de carnes e ovos e o grupo de feijões e oleaginosas. Nível 3: temos o grupo dos óleos e das gorduras e o grupo de açúcares e doces. Nível 4: temos o grupo das frutas e o grupo das verduras e dos legumes. e. Nível 1 : temos o grupo do leite, queijo e iogurte, o grupo de carnes e ovos e o grupo de feijões e oleaginosas. Nível 2: temos o grupo das frutas e o grupo das verduras e dos legumes. Nível 3: temos o grupo de arroz, pão, massa, batata e mandioca, com a inclusão de alimentos integrais como arroz, pão, farinhas e biscoito, de aveia, quinoa e cereais matinais integrais. Nível 4: temos o grupo dos óleos e das gorduras e o grupo de açúcares e doces.