A fitoterapia é uma ciência que utiliza de espécies vegetais, conhecidas por plantas medicinais, para prevenção e tratamento de diferentes doenças....

A fitoterapia pode ser uma opção interessante para atletas desportistas, pois as plantas medicinais podem ajudar a melhorar o desempenho físico, acelerar a recuperação muscular e reduzir o risco de lesões. Além disso, a fitoterapia pode ser utilizada para tratar problemas de saúde comuns em atletas, como inflamações, dores musculares e estresse. No entanto, é importante lembrar que a fitoterapia deve ser utilizada com cautela e sempre com a orientação de um profissional especializado, como um médico ou nutricionista. Cada planta medicinal possui propriedades específicas e pode interagir com outros medicamentos ou suplementos, podendo causar efeitos colaterais indesejados.