O texto está se referindo a qual princípio do Treinamento Esportivo? a. Individualidade biológica b. Adaptação c. Interdependência volume/intensi...
O texto está se referindo a qual princípio do Treinamento Esportivo?
a. Individualidade biológica
b. Adaptação
c. Interdependência volume/intensidade
d. Sobrecarga
e. Especificidade
a. Individualidade biológica
b. Adaptação
c. Interdependência volume/intensidade
d. Sobrecarga
e. Especificidade
💡 1 Resposta
Ed 
O texto está se referindo ao princípio da adaptação no treinamento esportivo. Esse princípio se refere à capacidade do corpo humano de se adaptar a estímulos de treinamento, resultando em melhorias no desempenho físico.
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