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Considere as informações abaixo sobre cálculo das necessidades energéticas de uma digitadora (trabalho leve). Idade: 21 anos; peso: 65kg; altura: I...

Considere as informações abaixo sobre cálculo das necessidades energéticas de uma digitadora (trabalho leve). Idade: 21 anos; peso: 65kg; altura: IMC: Taxa estimada de metabolismo basal 2004): 1.449,77Kcal Fator atividade 1,54 Gasto Energético Total = TMB = Assinale a alternativa Quanto mais obeso for maior GET expresso em Kcal/dia. Geralmente o valor da TMB é próximo ao da Taxa de Metabolismo de Repouso (TMR). Ocorrerá balanço energético negativo, caso a ingestão seja inferior a 2000kcal. Gasto Energético Total (GET) tem significado diferente de Valor Total da Dieta (VET). total do gasto energético expresso em da TMB está de acordo com o grau de atividade intenso e com atividade leve, como indicado no enunciado. Explicação: o balanço energético negativo ocorre quando a quantidade de energia ingerida é menor que a energia gasta nível de atividade física leve da 2004. A TMR tende a ser de 10 a 20% maior que a TMB devido ao efeito

O texto apresenta informações sobre cálculo das necessidades energéticas de uma digitadora.
A TMB é a taxa estimada de metabolismo basal.
O balanço energético negativo ocorre quando a quantidade de energia ingerida é menor que a energia gasta.
A TMR tende a ser de 10 a 20% maior que a TMB devido ao efeito da atividade física.
O valor da TMB está de acordo com o grau de atividade intenso e com atividade leve, como indicado no enunciado.

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exercícios
1 pág.

Nutrição e Dietética

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