Assinale a opção que corresponde a um método simples e eficaz para verificar se um indivíduo está hidratado ou não: A Coloração da urina. B Pel...

A opção correta é a A) Coloração da urina. A cor da urina pode indicar o nível de hidratação do indivíduo. Quando a urina está clara e em tom amarelo claro, é um sinal de que o indivíduo está bem hidratado. Já quando a urina está escura e em tom amarelo escuro, é um sinal de que o indivíduo precisa beber mais água para se hidratar.