Com base no excerto apresentado e no seu conhecimento acerca desta temática, avalie as afirmacoes a seguir. I. O uso dos exercícios aeróbios deve ...
I. O uso dos exercícios aeróbios deve ser predominante para o público gestante.
II. O uso dos exercícios resistidos são contraindicados para o público gestante.
III. O uso dos exercícios aquáticos deve ser predominante para o público gestante.
IV. O uso dos exercícios resistidos não se limita apenas à sala de musculação.
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💡 1 Resposta
Ed 
Com base no excerto apresentado, a afirmativa I está correta, pois os exercícios aeróbios são recomendados para gestantes, desde que sejam realizados com moderação e acompanhamento médico. A afirmativa II está incorreta, pois os exercícios resistidos podem ser realizados por gestantes, desde que sejam adaptados e supervisionados por um profissional capacitado. A afirmativa III está incorreta, pois os exercícios aquáticos são uma opção, mas não necessariamente devem ser predominantes. A afirmativa IV está correta, pois os exercícios resistidos podem ser realizados em diferentes ambientes, não se limitando apenas à sala de musculação.
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