A alternativa que melhor define a "adivinhação" é antecipar problemas. As distorções cognitivas podem levar o paciente a antecipar problemas e acreditar que algo ruim irá acontecer, mesmo sem evidências concretas. Isso pode gerar ansiedade e estresse, afetando o comportamento e as emoções do paciente. É importante que o paciente seja orientado a identificar essas distorções cognitivas e a trabalhar para corrigi-las, a fim de melhorar sua qualidade de vida e bem-estar emocional.
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