São diversos os métodos de treinamento que o profissional da Educação Física nas mais variadas modalidades esportivas pode fazer uso para que os in...

São diversos os métodos de treinamento que o profissional da Educação Física nas mais variadas modalidades esportivas pode fazer uso para que os indivíduos por eles treinados possam alcançar o aumento da performance por eles almejado. Aponte qual é o método em que se realiza as sessões de forma acumulada ao longo do dia, sendo respeitado um intervalo de algumas horas entre elas, geralmente.

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• Recuperação passiva.
• Resistência.
• Contínuo.
• Fracionado.
• Oclusão.