O treinamento esportivo é a ciência que trabalha com o objetivo de otimizar o desempenho físico e/ou esportivo de indivíduos comuns, assim como de atletas. Esse objetivo será atingido de forma progressiva, individualizada, atuando especificamente nas funções humanas, fisiológicas e psicológicas. o treinamento esportivo também se baseia no relacionamento humano, com pessoas de diferentes tipos e personalidades, trabalhando-se então, com um conjunto de situações complexas em que estão envolvidas de forma decisiva, as emoções e as relações interpessoais. Neste sentido, para se alcançar o objetivo final de um programa de treinamento esportivo, é preciso que haja uma interação de diversas áreas para que possamos compreender o indivíduo como um todo e individualizar o seu treinamento.
MANOEL, Francisco de Assis; MELO, Bruno Pereira. Treinamento Esportivo. Maringá – PR: 2021.
Em relação as áreas do conhecimento envolvidas no treinamento esportivo, assinale a alternativa correta:
a.
Anatomia humana, nutrição esportiva, biomecânica, estatística e melhoramento genético.
b.
Aprendizagem motora, pedagogia, fisiologia do exercício, bromatologia e bioquímica.
c.
Fisiologia humana e anatomia humana, fisiologia do exercício, imunologia, patologia e hidráulica.
d.
Fisiologia humana e do exercício, física quântica e valências de força.
e.
Fisiologia e anatomia humana, fisiologia do exercício, métodos de avaliação das capacidades físicas, pedagogia, aprendizagem motora e nutrição esportiva.
A alternativa correta é a letra E: Fisiologia e anatomia humana, fisiologia do exercício, métodos de avaliação das capacidades físicas, pedagogia, aprendizagem motora e nutrição esportiva. Essas áreas do conhecimento são fundamentais para compreender o indivíduo como um todo e individualizar o seu treinamento, conforme mencionado no texto.
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