Durante as duas primeiras semanas de treinamento na musculação o aumento da força muscular ocorre principalmente em decorrência da adaptação neural...
Durante as duas primeiras semanas de treinamento na musculação o aumento da força muscular ocorre principalmente em decorrência da adaptação neural; Tendo como referência essa afirmação qual dos itens abaixo é considerado correto.
Aumento do diâmetro muscular Melhor condução dos estímulos nervosos Menor ativação de unidades motoras Aumento na intensidade de treinamento Aumento na quantidade de sarcômeros
De acordo com a afirmação, o aumento da força muscular nas duas primeiras semanas de treinamento na musculação ocorre principalmente em decorrência da adaptação neural. Sendo assim, a alternativa correta é "Melhor condução dos estímulos nervosos".
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