B-HIDROXI-B-METILBUTIRATO A utilização do metabólito da L-leucina, o b-hidroxi-b-metilbutirato (HMB), é extensa entre fisiculturistas e atletas eng...

B-HIDROXI-B-METILBUTIRATO
A utilização do metabólito da L-leucina, o b-hidroxi-b-metilbutirato (HMB), é extensa entre fisiculturistas e atletas engajados no treinamento de força. Devemos primeiramente conhecer um pouco mais sobre o metabolismo corporal dessa substância. O aminoácido L-leucina é o precursor inicial, pois no músculo esquelético é convertido em alfa-cetoisocaproato (KIC), sendo que após essa reação o KIC é convertido em isovaleril-CoA pela enzima mitocondrial alfa-cetoácido desidrogenase.

Essa última acontece em menor escala (5%) e demanda 60g de L-leucina para se conseguir 3g de HMB (WILSON et al., 2008).

O efeito mais aclamado desse suplemento é o de ser anticatabólico (LAYMAN, 2003). Esses efeitos são quantificados a partir de enzimas relacionadas com a lesão muscular, como por exemplo a enzima Creatina Kinase (CK), e também por medidas indiretas como a dor muscular tardia (PANTON et al., 2000) em indivíduos engajados no treinamento de força e resistência aeróbia.

Os mecanismos com os quais o HMB age sobre o metabolismo muscular ainda geram dúvidas entre os pesquisadores. Uma parcela acredita que ele promove uma melhor integridade da bicamada lipídica celular, melhorando assim a questão da lesão do sarcolema. Por outro lado, acredita-se que existe a interação positiva com o mTOR (WILSON et al., 2008). Existe também a questão de que o efeito do HMB em iniciantes na prática do exercício físico seja maior (SLATER; JENKINS, 2000).

A literatura dispõe de evidências positivas utilizando o HMB em patologias como o câncer, na tentativa de diminuir os efeitos deletérios da caquexia. Possivelmente existe uma ação inibitória do processo de proteólise da ubiquitinona, que fica aumentado em pacientes catabólicos, por exemplo (CAPERUTO et al., 2007). A dose usualmente utilizada gira em torno de 380mg/Kg ou aproximadamente 3g (WILSON et al., 2008).

O HMB é um suplemento utilizado para aumentar a concentração de carnosina muscular.
O HMB é um suplemento utilizado para diminuir os efeitos deletérios da caquexia em pacientes com câncer.
O HMB é um suplemento utilizado para aumentar a absorção de creatina muscular.
a) Apenas a afirmativa I está correta.
b) Apenas a afirmativa II está correta.
c) Apenas a afirmativa III está correta.
d) As afirmativas I e II estão corretas.
e) As afirmativas II e III estão corretas.