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Questão 1/5 - Treinamento da Força e da Velocidade Em desempenho, analisar apenas o condicionamento cardiorrespiratório não é suficiente e vários ...

Questão 1/5 - Treinamento da Força e da Velocidade Em desempenho, analisar apenas o condicionamento cardiorrespiratório não é suficiente e vários fatores estão interligados, influenciando o desempenho esportivo. Tendo isto em vista e os conteúdos da Rota 04 da disciplina Treinamento da Força e da Velocidade, assinale a alternativa que apresenta a sua definição correta: A O VO2 máximo, capacidade máxima de consumo de oxigênio, não é um bom preditor de performance. B Quanto menor a massa corporal, maior a necessidade de gasto energético para produzir um gesto. C A economia de movimento de homens e mulheres é a mesma. D O tipo de fibra muscular não influencia na economia do movimento.

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra A: "O VO2 máximo, capacidade máxima de consumo de oxigênio, não é um bom preditor de performance." Isso porque, embora o VO2 máximo seja um importante indicador do condicionamento cardiorrespiratório, ele não é o único fator que influencia o desempenho esportivo. Outros fatores, como a força muscular, a técnica e a estratégia, também são importantes para o desempenho esportivo.

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