Muito utilizados em dietas popularmente conhecidas como low carb (hipoglicídicas), óleo de coco costuma ser consumido no intuito de gerar intensifi...

Muito utilizados em dietas popularmente conhecidas como low carb (hipoglicídicas), óleo de coco costuma ser consumido no intuito de gerar intensificação da perda de peso e do emagrecimento. Dentre a expectativa com sua do ponto de vista estima-se aumento da taxa de oxidação lipídica e incremento da termogênese corporal por tecido adiposo marrom Sobre a suplementação de óleo de é correto afirmar que: estacio br/alunos/ 11:18 Alunos A ingestão prévia à atividade física costuma ter atividade ergogênica, em função de sua grande velocidade de absorção e produção energética. Doses de 10g ao dia, em conjunto com fontes alimentares como café e amendoim, costumam e aumentar o efeito termogênico proposto. Embora os ácidos graxos majoritariamente constituintes do óleo de coco serem de cadeia média, não se observa efeito lipolítico ou termogênico razoável com seu consumo isolado. Trata-se de uma gordura com alto de lipídios portanto, pode deteriorar perfil colesterolêmico ao aumentar frações de baixa densidade como LDL e VLDL aumentando, assim, risco de aterosclerose e de outras doenças Para melhor resposta ergogênica, é fundamental substituir os óleos vegetais ricos em gorduras de cadeia longa, como óleo de soja e por óleo de coco. Somente na substituição dietética lipídica se cria um ambiente para promoção lipolítica. Data Resp. 08/05/2023 11:09:10 Explicação: A resposta certa é: Embora os ácidos graxos majoritariamente constituintes do óleo de coco serem de cadeia média, não se observa efeito lipolítico ou termogênico razoável com seu consumo isolado.