Os alimentos fontes de ácidos graxos saturados, que podem contribuir para o desenvolvimento de dislipidemia, são principalmente aqueles de origem animal, como carnes gordurosas, leite integral, queijos amarelos, manteiga, banha de porco, entre outros. Alimentos industrializados, como biscoitos recheados, salgadinhos e fast-foods, também podem conter altos teores de ácidos graxos saturados. É importante lembrar que o consumo excessivo desses alimentos pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares.
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Práticas de Saúde e Enfermagem III
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