O treinamento pode ser dividido em diferentes ciclos, cada um com características distintas. Um desses ciclos é conhecido como mesociclo. Observe a...

A alternativa correta é a letra E) I, II e IV. I. O mesociclo não compreende apenas 1 semana de treinamento, podendo variar de acordo com o objetivo e planejamento do treinador. II. O mesociclo é um período de tempo que pode variar de algumas semanas a alguns meses, dependendo do objetivo do treinamento. III. O mesociclo inicial pode ter uma intensidade baixa, mas isso não é uma característica obrigatória. IV. No mesociclo recuperativo, busca-se a recuperação do atleta após um período de treinamento intenso, mas não necessariamente a manutenção do nível de treinamento.