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Sobre os grandes grupos de habilidades motoras que o atleta precisa desenvolver, assinale a alternativa CORRETA: Habilidade pode ser entendida com ...

Sobre os grandes grupos de habilidades motoras que o atleta precisa desenvolver, assinale a alternativa CORRETA:
Habilidade pode ser entendida com ato ou tarefa, onde, quase todo ato motor ou movimento, pode ser considerado uma habilidade. São movimentos que devem ser aprendidos a fim de serem executados corretamente, como por exemplo, atirar, tocar piano ou dar um saque no tênis.
A Força, resistência e velocidade.
B Agilidade, resistência e equilíbrio.
C Flexibilidade, coordenação motora e força estática.
D Força, resistência e flexibilidade.

Essa pergunta também está no material:

Avaliação I - Individual
4 pág.

Fundamentos do Treinamento Desportivo Centro Universitário Leonardo da VinciCentro Universitário Leonardo da Vinci

Respostas

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A alternativa correta é a letra D: Força, resistência e flexibilidade. Essas são as três grandes habilidades motoras que um atleta precisa desenvolver para ter um bom desempenho em sua modalidade esportiva. A força é importante para realizar movimentos mais intensos, a resistência é necessária para manter o esforço por um período mais longo e a flexibilidade ajuda na amplitude dos movimentos.

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