Fundamentos do Treinamento Desportivo - AV 2

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1O princípio do treinamento da adaptação é dependente do agente estressor. A adaptação do organismo vai ser dependente da força do estímulo (agente estressor) e de quanto o organismo está preparado para tal. Sobre os estímulos e as consequências desse treinamento, analise as opções a seguir:
I- Estímulos débeis sem consequências.
II- Estímulos débeis provocam danos.
III- Estímulos fortes provocam adaptações.
IV- Estímulos fortes provocam danos.
Assinale a alternativa CORRETA:
1 TreinFONTE: DANTAS, E. H. M. A prática da preparação física. Rio de Janeiro: Roca Ltda., 2014.
A
Somente a opção IV está correta.
B
Somente a opção II está correta.
C
As opções I e IV estão corretas.
D
As opções I e III estão corretas.
2A evolução do treinamento se divide em alguns períodos, Sobre o Período da Sistematização podemos dizer que iniciou e terminou em uma determinada época.Sobre o Início e Término do Período da Sistematização, assinale a alternativa CORRETA:
A
1650 – 1900.
B
1950 – 2000.
C
2000 – 2020.
D
1920 – 1939.
3O sucesso de uma organização esportiva depende de diversos fatores, um deles é a estruturação de um planejamento estratégico. ... Por outro lado, é fundamental que o planejamento estratégico, passe a existir no esporte brasileiro, a fim de que este tenha um maior e melhor profissionalismo em termos organizacionais.Quanto as fases do planejamento de sucesso no esporte, assinale a alternativa CORRETA:
A
Diagnóstico; elaboração; e execução.
B
Diagnóstico; elaboração.
C
Diagnóstico; elaboração; execução; avaliação; e reestruturação.
D
Execução; avaliação.
4Acerca dos esportes cíclicos e o seu ensino, temos várias questões associadas. Sobre esse tema, assinale a alternativa CORRETA:
A
No ciclismo, não existem diferenças entre a criança e o adulto quanto ao ensino, visto que os dois sabem pedalar.
B
No estágio inicial de ensino da natação, devemos ensinar principalmente de forma lúdica.
C
Na corrida, o simples ato de correr não é importante no treinamento, visto que correr é uma atividade naturalmente humana.
D
Triatlo é única e exclusivamente uma modalidade de adultos.
5De maneira histórica, o Treinamento Desportivo está dividido em períodos. A partir do século XX podemos citar os períodos da sistematização, pré-científico e científico. Sobre o período científico, assinale a alternativa CORRETA:
A
Evolucionista, biológico, tecnológico e mercantilista.
B
Científico-metodológico, biológico, evolucionista e capitalista.
C
Científico-metodológico, biológico, tecnológico e industrial.
D
Científico-metodológico, biológico, tecnológico e mercantilista.
6A aplicação dos diferentes princípios do treinamento esportivo são importantes no mais diferentes contextos, no treinamento para o lazer, para a saúde etc. A prescrição adequada e a aderência ao programa de treinamento podem fazer a diferença entre ganhos ou não advindos dele. Sobre o princípio da continuidade no treinamento escolar, analise as sentenças a seguir: 
I- O princípio de continuidade deve estar inserido nos projetos e aulas de base de iniciação esportiva tanto no ensino regular como nas especiais.
II- O princípio de continuidade não depende dos anos anteriores e não sofre influência do treinamento esportivo realizado anteriormente. 
III- O objetivo de manutenção, o aperfeiçoamento e o rendimento na continuidade do treinamento devem ser alcançados.
Assinale a alternativa CORRETA:
A
As sentenças I e II estão corretas.
B
As sentenças II e III estão corretas.
C
As sentenças I e III estão corretas.
D
Somente a sentença III está correta.
7Os princípios do treinamento desportivo norteiam o profissional na prescrição e organização do treinamento, respeitando esses princípios. Por isso, é importante que o professor de Educação Física os conheça para garantir uma prescrição segura, eficiente e adequada. Sobre o princípio da Adaptação, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Este princípio é utilizado apenas para iniciantes que buscam uma adaptação ao exercício para posteriormente aplicar uma carga mais alta.
( ) Está interrelacionado com o princípio da sobrecarga
( ) Baseia-se na busca permanente da homeostase pelo organismo.Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A
F - F - V.
B
F - V - V.
C
V - V - V.
D
V - V - F.
8Nos Estudos das Unidades, OS FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO, do material didático referente OS PROCESSOS DE AVALIAÇÃO DO TREINAMENTO DESPORTIVO.Sobre as ferramentas de avaliação que poderá ser avaliados segundo os critérios avaliativos (MATHEWS, 1980), no que se refere à Validade, assinale a alternativa CORRETA:
A
Uma ferramenta de avaliação pode ser considerada válida quando ela foi cientificamente testada para avaliar o que ela se propõe a medir. Por exemplo, um teste de habilidade para jogar basquete será válido se os praticantes que apresentarem maiores escores no teste forem os melhores pontuadores durante um jogo ou um torneio. Não adiantaria um teste com o objetivo de testar o mais habilidoso dos jogadores, se este praticante não fosse realmente o que apresentasse um melhor rendimento em uma situação real.
B
O teste precisa ser reprodutível, ou seja, a avaliação do professor precisa ser específica à realidade da modalidade que ele quer testar. 
C
A avaliação do professor precisa ser específica à realidade da modalidade que ele quer testar. Utilizando-se do mesmo exemplo citado, testar a habilidade dos alunos pedalar em uma bicicleta pouco responderia à capacidade deles em jogar basquete.
D
O teste precisa ser reprodutível, ou seja, se for aplicado duas vezes ou mais com o mesmo grupo de indivíduos na mesma situação terá que apresentar resultados idênticos ou semelhantes. No caso do exemplo acima, o mesmo grupo de alunos apresentaria resultados muito parecidos no teste de habilidade se fossem testados uma segunda vez sem a ocorrência de alguma intervenção que pudesse melhorar o rendimento.
9Nos Estudos das Unidades, OS FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO, do material didático referente OS PROCESSOS DE AVALIAÇÃO DO TREINAMENTO DESPORTIVO.Sobre as ferramentas de avaliação que poderá ser avaliados segundo os critérios avaliativos (MATHEWS, 1980), no que se refere a Reprodutibilidade, assinale a alternativa CORRETA:
A
Uma ferramenta de avaliação pode ser considerada válida quando ela foi cientificamente testada para avaliar o que ela se propõe a medir. Por exemplo, um teste de habilidade para jogar basquete será válido se os praticantes que apresentarem maiores escores no teste forem os melhores pontuadores durante um jogo ou um torneio. Não adiantaria um teste com o objetivo de testar o mais habilidoso dos jogadores, se este praticante não fosse realmente o que apresentasse um melhor rendimento em uma situação real.
B
O teste precisa ser reprodutível, ou seja, se for aplicado duas vezes ou mais com o mesmo grupo de indivíduos na mesma situação terá que apresentar resultados idênticos ou semelhantes. No caso do exemplo acima, o mesmo grupo de alunos apresentaria resultados muito parecidos no teste de habilidade se fossem testados uma segunda vez sem a ocorrência de alguma intervenção que pudesse melhorar o rendimento.
C
A avaliação do professor precisa ser específica à realidade da modalidade que ele quer testar. Utilizando-se do mesmo exemplo citado, testar a habilidade dos alunos pedalar em uma bicicleta pouco responderia à capacidade deles em jogar basquete.
D
A avaliação do professor precisa ser específica à realidade quando considerada válida quando ela foi cientificamente testada para avaliar o que ela se propõe a medir. 
10Cada indivíduo é um ser único, por isso o princípio da individualidade biológica do treinamento desportivo é tão importante, pois acredita que apesar de respostas de determinados estímulos serem parecidas, cada praticante vai ter uma singularidade na resposta do treinamento ou do exercício físico.Quanto ao princípio da individualidade biológica, assinale a alternativa CORRETA:
A
Quando discutimos a individualidade biológica, geralmente conversamostambém sobre genótipo e fenótipo, estes dois aspectos entendidos em conjunto formam a maneira como o atleta ou estudante respondem ao treinamento ou atividade.
B
Podemos entender esse princípio como o resultado genótipo sendo a soma do fenótipo com as alterações genéticas de cada individuo.
C
Podemos citar como fatores genéticos: o consumo máximo de oxigênio que um indivíduo apresenta e potencialidades expressas, já quando pesamos nas características do fenótipo são: a composição corporal do indivíduo, o biótipo, altura máxima esperada etc.
D
Esse princípio baseia-se no pensamento que cada atleta ou cada estudante deve ser visto de modo individualizado. Deixando de lado os conceitos fisiológicos e biomecânicos, assim como psicológicos.