De que forma o mindfulness se relaciona com a meditação? a) É possível alcançar o mindfulness por meio de práticas de meditação. b) Dá-se a...

De que forma o mindfulness se relaciona com a meditação? a) É possível alcançar o mindfulness por meio de práticas de meditação. b) Dá-se através de alterações fisiológicas. c) O mindfulness é uma técnica de meditação. d) Não existe relação entre mindfulness e meditação. e) Mindfulness é o mesmo que relaxamento. Pergunta 9