Os ácidos graxos linoleico e linolênico são ácidos graxos essenciais que devemos ingerir com frequência. Qual das alternativas a seguir é uma fonte...
Os ácidos graxos linoleico e linolênico são ácidos graxos essenciais que devemos ingerir com frequência. Qual das alternativas a seguir é uma fonte nutricional para ambos os ácidos graxos essenciais?
A. Oleaginosas.
B. Vegetais folhosos.
C. Frutas cítricas.
D. Carne bovina.
E. Leguminosas.
A. Oleaginosas.
B. Vegetais folhosos.
C. Frutas cítricas.
D. Carne bovina.
E. Leguminosas.
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💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta é a alternativa A, Oleaginosas. As oleaginosas, como castanhas, nozes e amêndoas, são fontes ricas em ácidos graxos essenciais, incluindo o ácido linoleico e linolênico. As outras alternativas não são fontes significativas desses ácidos graxos.
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