o modelo de aprendizagem motor e composto por:

O modelo de aprendizagem motora é composto por três estágios principais: cognitivo, associativo e autônomo. Durante o estágio cognitivo, o aprendiz adquire conhecimento sobre a tarefa e como realizá-la. No estágio associativo, o aprendiz começa a refinar suas habilidades e reduzir erros. Por fim, no estágio autônomo, a habilidade é executada de forma quase automática e com pouca necessidade de atenção consciente.