Com relação ao método Pilates, marque a alternativa correta: A A avaliação prévia à realização dos exercícios é dispensada. B Preocupa-se principal...

A alternativa correta é a letra E: "O controle da respiração durante os exercícios é um dos pilares do método". O método Pilates preocupa-se com o fortalecimento muscular, a flexibilidade e o equilíbrio do corpo, além de promover a consciência corporal e o controle da respiração durante a realização dos exercícios. A avaliação prévia é fundamental para identificar as necessidades e limitações de cada indivíduo, garantindo a segurança e eficácia dos exercícios. O método foi criado por Joseph Pilates, na Alemanha, e não na França.