Sendo assim, não se pode assumir que um determinado número de repetições seja associado a uma determinada porcentagem de 1RM, assim como não se pod...
Sendo assim, não se pode assumir que um determinado número de repetições seja associado a uma determinada porcentagem de 1RM, assim como não se pode generalizar testes de predição de 1RM entre indivíduos ou entre exercícios, o que inviabiliza a utilização dos valores de 1RM como referência para prescrição de exercícios.
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