“Os estímulos devem abranger as adaptações propostas”, essa afirmação corresponde ao seguinte princípio: a) Individualidade; b) Reversibilidade; c)...

A afirmação "Os estímulos devem abranger as adaptações propostas" corresponde ao princípio da c) Sobrecarga. Este princípio do treinamento destaca a importância de aplicar uma carga de exercício maior do que a que o corpo está acostumado, a fim de promover adaptações e melhorias.