Velocidade é a qualidade física baseada no sistema neuromuscular, podendo muitas vezes estar relacionada ao desenvolvimento da força e a execução d...

Velocidade é a qualidade física baseada no sistema neuromuscular, podendo muitas vezes estar relacionada ao desenvolvimento da força e a execução de um gesto motor no mínimo tempo possível. Os treinamentos para aumento da velocidade devem considerar múltiplos fatores, sendo correto afirmar que
a rapidez dos movimentos pode ser simples e complexa.
a reação simples é caracterizada pelo tempo de reação sem o atleta conhecer o sinal da ação de resposta.
devem ser propostos a partir dos 16 anos de idade, quando ocorre um aumento das capacidades de coordenação.
uma das fases da reação motora é a excitação dos receptores em resposta ao estímulo.
os exercícios para o treinamento da velocidade devem exigir um controle complementar da consciência.