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Questão 4 Aminoácido não essencial, que tem potencial ergogênico com base em seu papel na síntese de carnosina, ocorre naturalmente em grandes quan...

Questão 4 Aminoácido não essencial, que tem potencial ergogênico com base em seu papel na síntese de carnosina, ocorre naturalmente em grandes quantidades nos músculos esqueléticos. Acredita-se que a carnosina seja uma das principais substâncias tamponadoras musculares disponíveis no músculo esquelético (KERKSICK et al., 2018). FONTE: KERKSICK, C. M. et al. ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. Journal of the International Society of Sports Nutrition, v. 15, p. 38, 2018. Qual das alternativas possui as características citadas? A) Bicarbonato de sódio. B) BCAA. C) ß-alanina. D) Leucina. Para finalizar a avaliação é necessário responder todas as questões.

💡 1 Resposta

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Vamos analisar as opções: A) Bicarbonato de sódio - O bicarbonato de sódio não é um aminoácido e não está relacionado à síntese de carnosina nos músculos esqueléticos. B) BCAA (Branched-Chain Amino Acids) - Embora os BCAAs sejam aminoácidos essenciais, não são especificamente mencionados como tendo potencial ergogênico na síntese de carnosina. C) ß-alanina - A ß-alanina é o aminoácido não essencial que tem potencial ergogênico na síntese de carnosina e ocorre naturalmente em grandes quantidades nos músculos esqueléticos. D) Leucina - A leucina é um aminoácido essencial, mas não está diretamente relacionada à síntese de carnosina nos músculos esqueléticos. Portanto, a alternativa correta é: C) ß-alanina.

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