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Qual é a ação a ser realizada no exercício "Gatinho"? a) Realizar a extensão de cotovelos, concomitantemente com a extensão da coluna torácica e l...

Qual é a ação a ser realizada no exercício "Gatinho"?

a) Realizar a extensão de cotovelos, concomitantemente com a extensão da coluna torácica e lombar.
b) Realizar a flexão de ambos os joelhos, até que o joelho esquerdo toque no solo.
c) Realizar flexão do ombro direito, simultaneamente realizar a extensão do quadril esquerdo.
d) Realizar a extensão de quadril e coluna lombar, mantendo pés em flexão plantar.

Essa pergunta também está no material:

Livro Mat 2 (1)
223 pág.

Pilates (solo/aparelhos) Universidade Estácio de SáUniversidade Estácio de Sá

Respostas

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Analisando as opções: a) Realizar a extensão de cotovelos, concomitantemente com a extensão da coluna torácica e lombar. b) Realizar a flexão de ambos os joelhos, até que o joelho esquerdo toque no solo. c) Realizar flexão do ombro direito, simultaneamente realizar a extensão do quadril esquerdo. d) Realizar a extensão de quadril e coluna lombar, mantendo pés em flexão plantar. A ação correta a ser realizada no exercício "Gatinho" é a opção d) Realizar a extensão de quadril e coluna lombar, mantendo pés em flexão plantar.

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