Destaca-se apenas um aminoácido como elemento principal na ativação do complexo mTORC1, nas quantidades de 3 a 6 g/dia, resultando na tradução favo...
Destaca-se apenas um aminoácido como elemento principal na ativação do complexo mTORC1, nas quantidades de 3 a 6 g/dia, resultando na tradução favorável de proteínas.
FONTE: KREIDER, R. B.; KALMAN, D. S.; ANTONIO, J.; ZIEGENFUSS, T. N.; WILDMAN, R.; COLLINS, R. International society of sports nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. J. Int. Soc. Sports Nutr.., v. 14, p. 18, 2017.
Qual dos aminoácidos essenciais de cadeia ramificada tem destaque na ativação do complexo mTORC1?
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