Geralmente, a atividade física é confundida com o exercício. Considerando esse contexto, qual a definição para atividade física e exercício, respec...

Geralmente, a atividade física é confundida com o exercício. Considerando esse contexto, qual a definição para atividade física e exercício, respectivamente? A. Atividade física é qualquer atividade que envolva contração muscular voluntária e que apresente gasto energético maior que em uma situação de repouso. Exercício é toda a atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como objetivo a manutenção ou o incremento de um ou mais componentes da aptidão física. B. Atividade física é toda a atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como objetivo a manutenção ou o incremento de um ou mais componentes da aptidão física. O exercício é qualquer atividade que envolva contração muscular voluntária que apresente gasto energético maior que em uma situação de repouso. C. Atividade física é toda a atividade física planejada, estruturada e repetitiva, que tem como objetivo a manutenção ou o incremento de um ou mais componentes da aptidão física. O exercício é a atividade competitiva e institucionalizada, que demanda esforço físico vigoroso e utilização de habilidades motoras relativamente complexas, visando a atingir o máximo desempenho. D. Atividade física é uma atividade competitiva e institucionalizada, que demanda esforço físico vigoroso e utilização de habilidades motoras relativamente complexas, visando a atingir o máximo desempenho. O exercício é toda a atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como objetivo a manutenção ou o incremento de um ou mais componentes da aptidão física. E. Atividade física é qualquer atividade que envolva contração muscular voluntária, que apresente gasto energético maior que em uma situação de repouso. O exercício é uma atividade competitiva e institucionalizada que demanda esforço físico vigoroso e utilização de habilidades motoras relativamente complexas, visando a atingir o máximo desempenho.