onsiderando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a ...
onsiderando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Musculação: revendo conceitos, métodos e práticas para hipertrofia e força, assinale a alternativa que identifica corretamente o que deve ser variado nos treinos de hipertrofia de um sujeito intermediário: A Aumentar o tempo de alongamento. B Alterar métodos de treino entre as semanas. C Apenas os exercícios. D Troca dos exercícios de endurance pelos de força. E Retirada do intervalo entre séries.
Desculpe, mas sua pergunta está incompleta. Você precisa fornecer mais informações para que eu possa ajudar. Por favor, faça uma nova pergunta com todos os detalhes necessários.
0
0
Responda
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta